Hlavní stránka > Výsledky hledání: RAJTMAJER, Jiří
Hledej:
Tipy pro vyhledávaní :: Rozšířené hledání
Hledej ve sbírkách:
Seřadit podle: Zobrazit výsledky: Výstupní formát:
Národní úložiště šedé literatury Nalezeno 1 záznamů.  Hledání trvalo 0.01 vteřin. 
Zdravotní účinky a využití tréninkového systému CrossFit
 RAJTMAJER, Jiří
Bakalářská práce je zaměřena na moderní tréninkový systém CrossFit a jeho vliv na kondici a celkové zdraví mužů ve věkové kategorii 2040 let. V teoretické části jsem popsal samotnou podstatu tohoto moderního tréninku, možný přínos i zdravotní rizika. Čerpal jsem z dostupné odborné literatury a důvěryhodných elektronických zdrojů vztahujících se k danému tématu. Na začátku praktické části intervenčního pohybového programu bylo provedeno vstupní šetření zaměřené na zjištění fyzického a psychického stavu experimentální skupiny 15 ti cvičících mužů ve věkové kategorii 2040 let, a 15 ti necvičících mužů věkové kategorie 2040 let . Se skupinou cvičících jsem tři měsíce prováděl moderní trénink CrossFit, přičemž u obou skupin probíhalo průběžné měření hodnot. Na závěr jsem provedl výstupní šetření s danými skupinami. Vyhodnocené dotazníky byly podkladem ke zpracování grafické části, a bylo zjištěno, že CrossFit trénink při adekvátním rozložení tréninkových jednotek a při dodržení vhodného stravování je vhodná aktivita pro celkovou kondici a zdraví u mužů ve věkové kategorii 2040 let.
Úplný záznam

Viz též: podobná jména autorů
3 Rajtmajer, Jakub
2 Rajtmajer, Jan
Chcete být upozorněni, pokud se objeví nové záznamy odpovídající tomuto dotazu?
Přihlásit se k odběru RSS.
Digitální repozitář :: Hledej :: Nový záznam :: Personalizace :: Nápověda
Powered by Invenio v1.1.2
Spravuje admin.invenio@techlib.cz
Tato stránka je dostupná také v následujících jazycích:
Česky  English