Národní úložiště šedé literatury Nalezeno 1 záznamů.  Hledání trvalo 0.00 vteřin. 
Analýza stravovacích zvyklostí v triatlonu u elitních mládežnických kategorií
Follprecht, Daniel ; Kovářová, Lenka (vedoucí práce) ; Malá, Lucia (oponent)
NÁZEV PRÁCE: Analýza stravovacích zvyklostí v triatlonu u elitních mládežnických kategorií. CÍLE PRÁCE: Hlavním cílem této diplomové práce je vytvoření sedmidenního vzorového výživového plánu pro elitní triatlonisty ve věku 15 - 18 let na základě analýzy jejich dosavadních stravovacích zvyklostí a antropometrických ukazatelů společně s ověřením efektivity výživových doporučení po šesti měsících dodržování nastaveného plánu. METODY PRÁCE: V naší práci byly použity metody kvalitativní i kvantitativní. Pro grafické znázornění antropometrických ukazatelů a pro rozbor dosavadního stravování byl použit program Microsoft Excel. Dále nám pomohl při práci program Sportvital-Nutrition, a to především při analýze jídelních plánů sledovaného souboru. VÝSLEDKY: Zjistili jsme, že procentuální zastoupení přijímaných živin sledovaných triatlonistů je v průměru 49 : 32 : 19 % (S : T : B), což neodpovídá doporučení v oblasti výživy ve vytrvalostních sportech pro mládežnické kategorie. Nesplňují ani správný poměr mastných kyselin přijímaných tuků dle doporučení světové zdravotnické organizace. Pouze tři triatlonisté splňovali doporučení pro příjem PUFA, pět triatlonistů splňovalo doporučení pro příjem MUFA a žádný triatlonista nesplňoval ani spodní hranici příjmu SFA. Pět ze sedmi atletů ze souboru má energetickou...

Chcete být upozorněni, pokud se objeví nové záznamy odpovídající tomuto dotazu?
Přihlásit se k odběru RSS.