|
|
Vliv intermitentní kompresní terapie na svalovou únavu fotbalistů
Farová, Michaela ; Vomáčková, Helena (vedoucí práce) ; Kučerová, Ilona (oponent)
Název: Vliv intermitentní kompresní terapie na svalovou únavu fotbalistů Cíle: Cílem bylo zjistit, jestli a jaký vliv má kompresní intermitentní a kryo-kompresní intermitentní terapie na parametry svalové únavy u fotbalistů. Druhým cílem bylo ozřejmit, zdali je možné označit jednu z intervencí za efektivnější pro snížení svalové únavy. Metody: Tato pilotní studie sloužila k objasnění, jestli má kompresní intermitentní terapie vliv na parametry svalové únavy a zdali je možné označit jednu z intervencí za vlivnější na parametry svalové únavy. Sběr dat proběhl na výzkumném souboru 21 hráčů fotbalu ve věkovém rozmezí 18 až 22 let s průměrným věkem 19,8 ± 1,33 let, výškou 176,1 ± 3,6 cm, váhou 72,8 ± 4 kg, BMI 23,5 ± 1,3 kg/m2 . Deset probandů bylo z týmu U19, sedm z týmu muži B a 4 hráčů z týmu muži A. Celkem byli probandi rozděleni do tří skupin, kontrolní, kompresní a kryo-kompresní (n=7,7,7). Sledovaným proměnným parametrem byla výška Counter Movement Jumpu (CMJ) v různých časových úsecích této pilotní studie. Data byla měřena pomocí OptoJumpu Next. Na základě rozdílů v průměrné výšce CMJ jednotlivých probandů byla hodnocena svalová únava v horizontu 24 hodin od intervence a ihned po intervenci. Pro statistickou analýzu bylo zvoleno sedm hypotéz, u kterých byl po statistickém testování určen efekt...
|
|
|
Stabilizace hlezenního kloubu překážkových běžců jako prevence zranění
FAROVÁ, Michaela
Tato práce se zabývá stabilizací hlezenního kloubu překážkových běžců a prevencí vzniku zranění typicky se vyskytujících mezi atlety specializujícími se na tuto disciplínu. Cílem této práce je navržení cvičební a fyzioterapeutické jednotky zaměřené na stabilizaci hlezenního kloubu za účelem preventivního působení proti zraněním daného segmentu překážkových běžců a porovnání stability odrazové a dopadové (neodrazové) dolní končetiny. Teoretická část shrnuje obecné informace o anatomii, posturální stabilitě, terminologii spojené s pojmy postura a stabilizace, funkci hlezenního kloubu, nejčastějších zranění hlezenního kloubu překážkových běžců a o možnostech fyzioterapie, kterými lze působit preventivně na vznik uvedených zranění. V praktické části jsou podrobné kazuistiky 5 probandů, kteří se dlouhodobě věnují atletice a v posledních letech se specializují na krátké překážkové běhy. Každý proband absolvoval posturografické vyšetření objektivně hodnotící posturální stabilitu - test Modified CTSIB, Stability Evaluation Test a Weight Bearing Test. Součástí této praktické části práce je navržená intervence pro ovlivnění stability senzomotorickým tréninkem - propriocepcí, zvýšením svalové síly, mobilizací, měkkými techniky a dalšími metodami. Protokol je také zaměřený na podporu zlepšení držení těla a rozvíjí schopnost vnímat vzájemné nastavení tělesných segmentů a svalové napětí. Výsledný efekt těchto terapií se ukázal jako pozitivní. Došlo ke snížení počátečních hodnot Sway Velocity (= rychlosti kývání) v průměru u pěti ze sedmi testů, beze změny proběhlo v průměru jedno testování a probandi zaznamenali vyšší hodnoty Sway Velocity ve dvou testech ze sedmi. Snížené hodnoty (deg/sec) svědčí o zlepšení posturální stability. Průměrné hodnoty byly vypočítány na základě počtu probandů, který se během výzkumu snížil na 3 jedince.
|
host ::
RSS.