|
|
Základní program pro redukci nadváhy a zlepšení fyzické kondice
Chrobok, Přemysl ; Petr, Miroslav (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
1. ABSTRAKT Tato diplomová práce se dotýká problematiky struktury Základniho cvičebního programu pro redukci nadváhy a zlepšení fyzické kondice. Práce popisuje rozpracované jednotlivé části základního tréninku a měření důležitá pro zjištění jeho platnosti. Ke zpracování byly nashromážděny komplexní informace o jednotlivých faktorech struktury základního tréninku, jak obecných tak specifických ze současných i starších materiálů. Samotná práce je založena na poznatcích z literatury a tvrzení jsou doplněna o záznamy z praktického cvičení. Bylo použito experimentální cvičení dle vytvořeného tréninku. Dále bylo použito měření základních antropomotorických rozměrů a všechny naměřené hodnoty byly zpracovány formou tabulek. Hodnoty a data naměřené na začátku a konci Základní tréninku, ukazují že největších úbytků nadváhy bylo dosaženo u tréninkové skupiny: 0 hmotnost před začátkem cvičení byla 78 Kg, po skončení tréninkového programu 64,625 Kg, rozdíl tedy číní 13,375 Kg; u mužů byla 0 hmotnost Před 95.333 Kg a Po 76,666 Kg a rozdíl je 18,666 Kg; u žen byla 0 hmotnost Před 67,6 Kg a Po 57,4 Kg, rozdíl vychází 10,2 Kg. U kontrolní skupiny bylo vypočítáno: 0 hmotnost před začátkem cvičení byla 78,625 Kg, po skončení tréninkového programu 76,25 Kg, rozdíl vychází 2,375 Kg; u mužů byla 0 hmotnost Před 89,25 Kg a Po 87...
|
|
| |
|
|
Pohybové aktivity dětí v předškolním věku
Kochanová, Šárka ; Kolčiterová, Jana (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
SOUHRN Název diplomové práce: Pohybové aktivity dětí v předškolním věku Zpracovala: Šárka Kochanová Vedoucí diplomové práce: PaedDr. Jana Kolčiterová Cíle práce: 1, Sledování podmínek pro realizování pohybových aktivit dětí předškolního věku ve vybraných mateřských školách a začleňování jednotlivých atletických cvičení do cvičení dětí 2, Zjištění zájmu rodičů o pohybovou aktivitu dětí 3, Pozorování a zaznamenání rozdílů v pohybové úrovni dětí stejného věku ve městě a na vesnici Metodika práce: Po získání vědomostí důkladným studiem odborné literatury týkající se zvolené problematiky a seznámením se s prostředím ve vybraných mateřských školách následoval monitoring pohybových aktivit dětí se zjištěním zařazování atletických cvičení s možností jejich zařazení. Budou provedeny jednoduché atletické hrátky, kterými získáme informace pro zjištění rozdílů pohybové úrovně dětí stejného věku. Budeme sledovat rozdíly v pohybových aktivitách u dětí žijících ve městě a na vesnici. Pomocí nestandardizovaného dotazníku získáme informace o vztahu dětí a rodičů k vlastnímu hodnocení vnímání svých pohybových aktivit. Výsledky práce: 1. Podmínky pro pohybové aktivity v námi sledovaných mateřských školách situovaných ve městech a na vesnici se od sebe liší. Mateřská škola na vesnici nedosahuje kvantitativně ani kvalitativně...
|
|
|
Vývoj české odborné literatury o atletice
Talácko, Zdeněk ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Jebavý, Radim (oponent)
Název: Vývoj české odborné literatury o atletice Cíle: Cílem práce je popsat a částečně i porovnat významnou odbornou literaturu o atletice, která vycházela v posledních 80. letech. Metody: Byla použita metoda rešerše, kompilace a komparace dat. Provedli jsme rešerši 13 nejvýznamnějších odborných publikací z let 1939 - 2004. Vyhledali jsme myšlenky autorů k: významu atletiky, k atletickému tréninku, ke složkám atletického tréninku a k péči o zdraví. Forma publikací se postupně měnila od detailně popisných k formálně strukturovaným textům. V současnosti převažují multimediální DVD a odborné texty dostupné na specializovaných internetových stránkách. Klíčová slova: atletika, odborná literatura, vývoj
|
|
|
Analýza výkonnosti v atletickém desetiboji
Novák, Jan ; Krátký, Petr (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název: Analýza výkonnosti v atletickém desetiboji Analysis of efficiency in athletic decathlon Cíle práce: Porovnání struktury výkonu na různých výkonnostních úrovních, zejména v relativním pojetí, jak se jednotlivé disciplíny podílejí na celkovém výkonu. Metoda: Srovnávací analýza průměrných hodnot výkonů na různých výkonnostních úrovních Výsledky: Přináší rozdíly v relativní struktuře výkonu v závislosti na klesající celkové výkonnostní úrovni, na jaké celkové výkonnostní úrovni je struktura výkonu nejvíce podobná a naopak. Klíčová slova: desetiboj, struktura výkonu, výkonnost v desetiboji
|
|
|
Trénink skokanky o tyči
Pěkný, Marek ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Hojka, Vladimír (oponent)
Název práce: Trénink skokanky o tyči. Cíle práce: Cílem bakalářské práce je zhodnotit výkonnostní vývoj skokanky o tyči a popsat rozdíly v tréninku pod vedením různých trenérů. Metoda práce: Data byla získána z tréninkových deníků skokanky o tyči. Následně byla tato data zpracována do grafů a tabulek a pomocí logické úvahy vyhodnocena. Jako hlavní metodu k vytvoření této práce jsem použil metodu kvantitativní analýzy. Výsledky práce: Rozborem tréninkových dat jsem došel k závěru, že výkonnost skokanky o tyči byla nejvíce ovlivněna nedostatkem rychlostních tréninků a tréninků rychlostní vytrvalosti. Klíčová slova: Atletika, skok o tyči, trénink, analýza.
|
|
| |
|
| |
|
|
Úroveň fyzické zdatnosti uchazečů k policii České republiky
Holomek, Josef ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Krátký, Petr (oponent)
Název práce: Úroveň fyzické zdatnosti uchazečů k policii ČR Cíle práce: Cílem práce je zkoumání úrovně fyzické zdatnosti uchazečů k policii za posledních 7 let pomocí dvou testovacích baterií. Na základě výsledků z fyzických testů v letech 2003 až 2009 se pokusím zjistit stav fyzické zdatnosti uchazečů k Policii ČR. Metoda: Ke zpracování dostupných informací jsem použil metodu deskriptivní statistiky. Porovnával jsem výsledky uchazečů, kteří splnili stanovená kriteria ve fyzických testech, dále jsem zpracoval grafickou metodu ke znázornění křivek výkonů obou skupin uchazečů, kteří splnili i nesplnili fyzické testy. Zdrojem mi byla data z fyzických testů uchazečů k Policii ČR, shromážděná v policejním programu SOTP. Výsledky: - úroveň fyzické zdatnosti porovnáním obou testovacích baterií v průměru neklesá - nová testovací baterie je akceptovatelná Závěr: Doufám, že zjištěnými výsledky v diplomové práci poskytnu náhled a přínosnou informaci o stavu fyzické zdatnosti uchazečů k Policii ČR ve zmíněném období let 2003 - 2009. Klíčová slova: uchazeči, fyzická zdatnost, aritmetický průměr, směrodatná odchylka, deskriptivní statistika, testovací baterie. 2
|
|
|
Atletické dovednosti nejmladšího žactva
Štvánová, Anna ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
Název: Atletické dovednosti nejmladšího žactva Cíle: Popsat úroveň dovedností ve vybraných cvičení dětí navštěvujících atletickou přípravku, a srovnat tuto úroveň u dětí ve věku 5-6 let a 8-9 let. Zjistit, jestli děti navštěvující i jiné sportovní kroužky budou dosahovat vyšší úrovně dovedností. Metody: Ve své práci jsem použila metodu pozorování, metodu analýzy, metodu komparace a metodu rozhovoru. Výsledky: Předpoklad, že starší děti budou dosahovat lepších výsledků než mladší děti, se jednoznačně nepotvrdil. Celkově častěji dosáhli lepších výsledků, ale v některých cvičeních byly mladší děti na velmi podobné úrovni. Předpoklad, že děti navštěvující více pohybových kroužků budou dosahovat vyšší úrovně dovedností, se nepotvrdil. Klíčová slova: úroveň dovedností, atletická přípravka, děti, kinogram
|
host ::
RSS.