|
|
Vliv rozdílného způsobu silového tréninku na tělesné složení, posturální stabilitu a svalovou a explozivní sílu u skupin závodníků v Men's physique a vrcholových Street Workout atletů
Regál, Ondřej ; Gryc, Tomáš (vedoucí práce) ; Šťastný, Petr (oponent)
Název: Vliv rozdílného způsobu silového tréninku na tělesné složení, posturální stabilitu a svalovou a explozivní sílu u skupin závodníků v Men's Physique a vrcholových Street Workout atletů. Cíle: Cílem práce bylo zjistit vliv rozdílného přístupu k rozvoji silových předpokladů mezi skupinou závodníků v Men's Physique a skupinou Street Workout atletů na úroveň vybraných parametrů tělesného složení, posturální stability, svalové síly a explozivní síly. Metody: Výzkumný soubor tvořili zástupci dvou skupin silových sportů (5 závodníků Men's Physique a 5 vrcholových Street Workout atletů). Hodnoceny byly vybrané parametry tělesného složení na přístroji Tanita MC-980MA, posturální stability na přístroji RD Footscan, explozivní síly na silových deskách Kistler a svalové síly horních a dolních končetin (Takei A5401 a Cybex Humac Norm). Hodnocenými parametry tělesného složení byl podíl tělesného tuku (%) a tukuprostá hmota (kg), dále jsme porovnali vypočtený Fat Free Mass Index (FFMI). V testech posturální stability byla hodnocena celková dráha středu tlakového působení (TTW) u vybraných stojů (USOO, USZO, FLL, FLP). V rámci testu explozivní síly jsme hodnotili celkovou vyprodukovanou maximální sílu a výšku výskoku. Svalovou sílu HK jsme hodnotili pomocí vyprodukované síly (v kg) přepočtené na kg tělesné...
|
host ::
RSS.