|
|
Porovnání metodik identifikace anaerobního prahu v cyklistické části triatlonu
Berka, Martin ; Kovářová, Lenka (vedoucí práce) ; Horčic, Josef (oponent)
Název práce: Porovnání metodik identifikace anaerobního prahu v cyklistické části triatlonu Triatlon je vytrvalostní sport spojující v jeden celek tři odlišné sporty - plavání, cyklistiku a běh. Jde o časově náročný sport, kde musí být efektivita tréninku na vysoké úrovni. Ze struktury výkonu v triatlonu a s tím souvisejícím řízení tréninku vyplývá jako nejdůležitější předpoklad účinné skladby tréninku znát individuální hodnotu tepové frekvence a dosaženého wattového výkonu na hladině individuálního anaerobního prahu. Pro určení a sledování těchto hodnot se využívají průběžná měření a ověřování. Jedním z nejčastěji využívaných způsobů je zátěžová diagnostika. Cíl práce: Rešerše literatury zabývající se problematikou zátěžové diagnostiky. Na základě získaných poznatků potom vybrat nejčastěji užívané testy zátěžové diagnostiky, aplikovat je na výzkumném souboru a statisticky porovnat, zda li mezi výsledky dosaženými pomocí jednotlivých testů je signifikantní rozdíl. Nadále určit, který z testů se nejvíce hodí pro hodnocení trénovanosti triatlonistů v cyklistické části triatlonu. Metodika: pak byl výběr a použití vybraných testů: laktátový test, spiroergometrický test, Conconiho test, time trial test a vzorec pro teoretický výpočet hodnoty tepové frekvence anaerobního prahu. Tyto testy byly použity...
|
host ::
RSS.