|
|
Vliv posilování dolních končetin na výkon v disciplíně 100 m prsa
Landová, Petra ; Jurák, Daniel (vedoucí práce) ; Čechovská, Irena (oponent)
Název: Vliv posilování dolních končetin na výkon v disciplíně 100 m prsa. Cíle: Cílem diplomové práce je zjistit vliv specifických i nespecifických cvičení na výkon dolních končetin v disciplíně 100 m prsa. Metody: K posouzení a ověření počátku, průběhu a konce našeho šetření jsme použili tyto metody. Antropometrické ukazatele - věk, výška, váha, BMI (body mass index), délka chodidla a délka DK. Zjištění maximálního výkonu a počtu záběrů v disciplíně 100 m prsa. Úrovně výbušné síly dolních končetin provedením vertikálního skoku. A hladinu silové vytrvalosti dolních končetin s flexibilitou kyčelního a kolenního kloubu provedením hlubokých dřepů do maxima. Výsledky: Výsledky práce podávají informace o vlivu posilování dolních končetin na výkon v disciplíně 100 m prsa. Na základě výsledků byla zjištěna významnost těchto měření pomocí Wilcoxonova párového testu. U probandů došlo v závěrečném měření k výraznému zlepšení. Klíčová slova: prsařská technika, síla, dolní končetiny, specifické a nespecifické cvičení
|
host ::
RSS.