|
|
Rozcvičení a tonizace ve fotbale
Slicho, Tomáš ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Hojka, Vladimír (oponent)
Název: Rozcvičení a tonizace ve fotbale Cíle: Komparace vlivu dvou typů rozcvičení na opakované testy explozivní síly horních a dolních končetin, akcelerační a agility test. Metody: Výzkumný soubor se skládal ze 17 hráčů kategorie starších žáků, kteří absolvovali čtyři testy po dvou vybraných typech rozcvičení, rozcvičení s tonizací a rozcvičení bez tonizace. Měřené testy se skládali z akcelerace na 30 metrů, člunkového běhu, hodu medicinbalem a skoku do dálky. Měřilo se v celkové době tří tréninků, s týdenní pauzou mezi jednotlivými testování, v rámci terénního experimentu. Ve výsledkové části jsme použili metodu analýzy pro rozbor výsledků všech testů. Komparaci jsme využili při porovnávaní výsledků testů po dvou různých typech rozcvičení. Naměřené hodnoty byly zpracovány pomocí tabulek a grafů. Výsledky: Hodnoty hráčů v testech po tonizačním rozcvičení byli lepší nežli výsledky hráčů po rozcvičení bez tonizace, ale na hranici malé věcné významnosti. Největší rozdíl byl v testu akcelerace na 30 m, nejmenší rozdíl byl v hodu medicinbalem. První hypotéza se tak nepotvrdila, druhá byla ale úspěšně potvrzena. Závěr: I když se z výsledků, které jsme naměřili první hypotéza nepotvrdila, můžeme mluvit o tendencích zlepšení ve prospěch experimentální skupiny na úrovni malé věcné významnosti. Klíčová...
|
|
|
Rozcvičení a tonizace ve fotbale
Slicho, Tomáš ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Hojka, Vladimír (oponent)
Název: Rozcvičení a tonizace ve fotbale Cíle: Cílem práce je porovnání dvou typů rozcvičení u fotbalistů. Předpokládám, že hráči budou mít po tonizačním rozcvičení statisticky významnější rozdíly, nežli po statické variante. Metody: Výzkumný soubor se skládal ze 17 elitních hráčů kategorie starších žáků, kteří absolvovali čtyři testy po dvou vybraných typech rozcvičení v celkové době tří tréninků, v rámci terénního experimentu. Ve výsledkové části jsme použili metodu analýzy pro rozbor výsledků všech testů. Komparaci jsme využili při porovnávaní výsledků testů po dvou různých typech rozcvičení. Naměřené hodnoty byly zpracovány pomocí základních matematicko-statistických metod. Výsledky: Výsledky přináší informace o účinnosti a rozdílu tonizačního a statického rozcvičení na základě získaných hodnot provedených testů. Hodnoty hráčů v testech po tonizačním rozcvičení byli lepší o 19,1%, nežli po statické variante. Byla tak potvrzena první hypotéza. Další dvě byli tak vyvráceny. Závěr: Zjistili jsme, že tonizační rozcvičení má statisticky významnější účinek na výsledky testů fotbalistů, nežli statická varianta. Klíčová slova: trénink, testování, analýza, porovnání, terénní experiment
|
host ::
RSS.