Hlavní stránka > Výsledky hledání: keywords:"technika a účinky NW"
Hledej:
Tipy pro vyhledávaní :: Rozšířené hledání
Hledej ve sbírkách:
Seřadit podle: Zobrazit výsledky: Výstupní formát:
Národní úložiště šedé literatury Nalezeno 2 záznamů.  Hledání trvalo 0.00 vteřin. 
Vytvoření instruktážního DVD Nordic Walkingu a kompenzačních cvičení pro seniory
 VEITHOVÁ, Monika
Cílem bakalářské práce je navrhnout a ověřit pětiměsíční pohybový program Nordic Walkingu pro seniory. Po absolvování programu se zúčastněná skupina probandů naučí správné techniky a dojde u nich ke zvýšení tělesné zdatnosti. Teoretická část práce se zabývá charakteristikou, historií a vhodnou výbavou Nordic Walkingu. Dále zahrnuje teorii ke správné technice chůze, vliv pohybu na zdraví, strukturu tréninkové jednotky Nordic Walkingu a zásady kompenzačních cvičení. Metodika výuky je doplněna o instruktážní DVD. Ke zjištění úrovně změn tělesné zdatnosti je použit Kaschův step-test a pro posouzení pohyblivosti a svalové ztuhlosti jsou použité zkoušky hypermobility dle Jandy. Zjištěné výsledky výzkumu přinášejí určitá doporučení pro praxi.
Úplný záznam
Vliv Nordic Walking na vybrané antropometrické ukazatele.
ŠIKLOVÁ, Helena
Diplomová práce se zabývá zjištěním účinnosti aplikace nordic walkingu na vybrané segmenty pohybového aparátu a dále otázkou využití nordic walkingu v léčbě pohybového systému s vazbou na viscerální oblast. V teoretické části je prezentována analýza odborných termínů a pojmů, které s nordic walkingem úzce souvisí. Uváděny jsou zde též názory českých i zahraničních odborníků, kteří se problematikou nordic walkingu zabývají. Dále jsou popsány ukazatelé tělní struktury a vliv pohybové aktivity na organismus. Část výzkumná se zabývá charakteristikou výzkumného souboru, použitými metodami a celkovým zhodnocením výsledků měření. Výsledky jsou zpracovány v podobě grafů, tabulek a doplněné diskuzí.
Úplný záznam

Chcete být upozorněni, pokud se objeví nové záznamy odpovídající tomuto dotazu?
Přihlásit se k odběru RSS.
Digitální repozitář :: Hledej :: Nový záznam :: Personalizace :: Nápověda
Powered by Invenio v1.1.2
Spravuje admin.invenio@techlib.cz
Tato stránka je dostupná také v následujících jazycích:
Česky  English