|
|
Moderní fitness sytémy v ambulantní fyzioterapii
Valková, Barbora ; Satrapová, Lenka (vedoucí práce) ; Vláčilová, Ivana (oponent)
Autor: Bc. Barbora Valková Název: Moderní fitness systémy v ambulantní fyzioterapii Cíle: Hlavním cílem této práce je popsat určité fitness systémy, jež mohou být součástí terapie pacientů a zjištění jaké tyto systémy se v oboru fyzioterapie používají. Metoda: Výzkum byl prováděn pomocí anketního šetření, které bylo posíláno pomocí e- mailů fyzioterapeutům spolu s prosbou o vyplnění. Bez ohledu na typ zařízení, ve kterém terapeuti pracují ani věk a délka praxe. Anketa se skládala ze dvou částí, demografické a speciální. Celkem anketní šetření vyplnilo 137 fyzioterapeutů. Výsledky: Nejčastěji používaným systémem byla bosu. Kromě popsaných systémů v této práci se ještě využívá systém TRX, trampolíny, funkční kruhový trénink a jungle. Ostatní systémy vyskytující se ve výsledcích jsou prvotně terapeutickými systémy a jejich využití ve fitness centrech je nízké. Dále byly uvedeny fitness systémy, jako jsou zumba, piloxing, cross fit, spinning a další. Jejich použití během terapií se neprokázalo. Klíčová slova: jóga, pilates, kettlebell, bosu, flowin
|
|
|
Využití hlubokého stabilizačního systému jako prevence úrazu pohybového aparátu v lehké atletice se specializací na 60/100 m překážek
RAJMOVÁ, Kateřina
Ve své bakalářské práci se zabývám problematikou častých úrazů pohybového systému v lehké atletice způsobené oslabením nebo nedostatečnou funkcí hlubokého stabilizačního systému. Zaměřila jsem se především na atletky specializující se na disciplínu 60 a 100metrů překážek, kde dochází zároveň i k jednostrannému přetěžování. Cílem mé práce bylo zjistit možnosti prevence úrazů pomocí posilování hlubokého stabilizačního systému páteře. Jaká je možnost prevence úrazu pohybového aparátu, ke kterým dochází z důvodu oslabeného hlubokého stabilizačního systému. Základem bakalářské práce je kvalitativní výzkum. Pro sběr dat jsem použila standardizovaný rozhovor a metody pozorování. Z metod pozorování jsem vybrala vyšetřovací metody: aspekce, palpace, test. Pro zkvalitnění vyhodnocení daných testů jsem použila i fotografie či videozáznam. Zjištěná data jsem zapisovala do tabulek. Můj sledovaný soubor byl složený ze 3 probandů, kteří museli splňovat určitá kriteria, a to : - Respondent je aktivním atletem - Respondent se specializuje na 60/100m překážek Výsledky nastínili, že nedostatečné posilování hlubokého stabilizačního systému vede často ke vzniku úrazů kolen, kotníků a bolestem zad.
|
host ::
RSS.