Národní úložiště šedé literatury Nalezeno 1 záznamů.  Hledání trvalo 0.02 vteřin. 
Prevence úrazů z přetížení a kompenzační program tenistů
Milerová, Klára ; Matouš, Miloš (vedoucí práce) ; Schreier, Bronislav (oponent)
Tenis jednostranně ovlivňuuje posturu sportovce, což je příčinou svalových dysbalancí. Tyto dysbalance spolu s přetěžováním a dalšími vnitřními i vnějšími faktory jsou rizikovými činiteli v incidenci úrazů. Tato práce popisuje nejčastější tenisová zranění z přetížení, mechanismus jejich vzniku a jejich typickou lokalizaci. Dále jsou zde uvedena pravidla kompenzačního cvičení uvolňovacího ,protahovacího a posilovacího. Zvláštní pozornost je věnována nácviku správného dechového stereotypu, aktivaci hlubokého stabilizačního systému a stabilizaci plosky. Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)

Chcete být upozorněni, pokud se objeví nové záznamy odpovídající tomuto dotazu?
Přihlásit se k odběru RSS.