Národní úložiště šedé literatury Nalezeno 2 záznamů.  Hledání trvalo 0.00 vteřin. 
Efekty vysoce intenzivního intervalového tréninku na aerobní výkonnost hráčů fotbalu
Stehlík, Jiří ; Frýbort, Pavel (vedoucí práce) ; Kokštejn, Jakub (oponent)
Název: Efekty vysoce intenzivního intervalového tréninku na aerobní výkonnost hráčů fotbalu. Cíle: Vliv osmitýdenního intervenčního HIIT programu na aerobní výkonnost hráčů fotbalu. Dílčím cílem bylo zjistit vliv osmitýdenního intervenčního HIIT programu na aerobní výkonnost hráčů fotbalu věkové kategorie U16 a U17. Metody: Vysoce intenzivní intervalový trénink. Výsledky: Po absolvování osmitýdenního HIIT programu došlo u respondentů ke zlepšení aerobní výkonnosti. HIIT program má tedy pozitivní vliv na aerobní výkonnost. U fotbalových hráčů věkové kategorie U17 došlo k nárůstu výkonnosti o 1,9 ml.min-1 .kg-1 , což je nepatrně větší nárůst, než u kategorie U16, u které se výkonnost zlepšila o 1,6 ml.min-1 .kg-1 . Klíčová slova: vysoce intenzivní intervalový trénink, aerobní výkonnost, Yo-Yo test, fotbal
Efekty vysoce intenzivního intervalového tréninku na aerobní výkonnost hráčů fotbalu
Stehlík, Jiří ; Frýbort, Pavel (vedoucí práce) ; Kokštejn, Jakub (oponent)
Název: Efekty vysoce intenzivního intervalového tréninku na aerobní výkonnost hráčů fotbalu. Cíle: Vliv osmitýdenního intervenčního HIIT programu na aerobní výkonnost hráčů fotbalu. Dílčím cílem bylo zjistit vliv osmitýdenního intervenčního HIIT programu na aerobní výkonnost hráčů fotbalu věkové kategorie U16 a U17. Metody: Vysoce intenzivní intervalový trénink. Výsledky: Po absolvování osmitýdenního HIIT programu došlo u respondentů ke zlepšení aerobní výkonnosti. HIIT program má tedy pozitivní vliv na aerobní výkonnost. U fotbalových hráčů věkové kategorie U17 došlo k nárůstu výkonnosti o 1,9 ml.min-1 .kg-1 , což je nepatrně větší nárůst, než u kategorie U16, u které se výkonnost zlepšila o 1,6 ml.min-1 .kg-1 . Klíčová slova: vysoce intenzivní intervalový trénink, aerobní výkonnost, Yo-Yo test, fotbal

Chcete být upozorněni, pokud se objeví nové záznamy odpovídající tomuto dotazu?
Přihlásit se k odběru RSS.