|
|
Organizace školičky bruslení v ledním hokeji
Molčík, Martin ; Kregl, Jan (vedoucí práce) ; Vojta, Zdeněk (oponent)
Název bakalářské práce: Organizace školičky bruslení v ledním hokeji Zpracoval: Martin Molčík Vedoucí bakalářské práce: Mgr. Jan Kregl Cíle práce: Vytvoření kompilace, která by mohla pomoci začínajícím trenérům s vedením této věkové kategorie a ideální tréninkové jednotky školičky bruslení z hlediska její organizace na ledové ploše, personálního zajištění a obsahu. Metodika práce: Bakalářská práce byla vypracována formou: analýzy dat tréninkových jednotek a dotazníkem s otevřenými otázkami (dotazníky byly opatřeny zjednodušeným informačním souhlasem a jsou anonymizovány). Výsledky práce: Výsledkem bakalářské práce je kompilace, která by mohla pomoci začínajícím trenérům s vedením této věkové kategorie jak z hlediska organizační, tak i personální a obsahové formy a Navrhnutí více variant ideální tréninkové jednotky z hlediska organizační, personální a obsahové formy. Klíčová slova: Školička bruslení, lední hokej, tréninková jednotka, organizace na ledové ploše, úvodní část, hlavní část, závěrečná část, metodika bruslení, předškolní věk, mladší školní věk, pedagogika, didaktika
|
|
|
Nácvik útočných herních činností jednotlivce při hrách na malém prostoru u 5.třídy
Bořík, Milan ; Šťastný, Petr (vedoucí práce) ; Kregl, Jan (oponent)
Název: Nácvik útočných herních činností jednotlivce při hrách na malém prostoru u 5. třídy Cíle: Cílem práce je vytvoření novodobých cvičení, které jsou spojením her a dovedností v jeden celek. Cvičení jsou zaměřena na rozvoj dvou herních činností jednotlivce a na základní pohybovou dovednost bruslení. Ke každé této dovednosti jsem přiřadil deset cvičení v rámci her na malém prostoru. Metodika: Ve své práci jsem použil kvalitativní popis cvičení, která jsou zaměřena na dvě dovednosti, které spadají do herních činností jednotlivce a na jednu základní pohybovou dovednost bruslení. Zásobník cvičení je tedy zaměřen právě na tyto dovednosti v kategorii U10. Cvičení vznikla spojením her a dovedností dohromady, cvičení jsou tak velmi pestrá a vhodná pro danou kategorii. K vytvoření jsem použil teoretické východiska ze samotné práce, které jsem spojil s metodikou Českého hokejového svazu a vlastními zkušenostmi, které mi přinesly hlavně pohybové hry. Každé cvičení má danou formu obtížnosti, podle které zařazujeme cvičení do tréninkového plánu. Smysl práce: Snaha o zlepšení tréninkových jednotek, jelikož hry na malém prostoru zná spoustu trenérů pouze jako 1vs1 či 3vs3. Děti potřebují větší pestrost, a proto jsem se rozhodl udělat cvičení, které jsou spojením her a dovedností v rámci her na malém prostoru....
|
|
|
Sborník her pro 1.-2. třídu se zaměřením na rozvoj bruslení
Kunc, Jindřich ; Kregl, Jan (vedoucí práce) ; Šťastný, Petr (oponent)
Název: Sborník her pro kategorii U6 - U7 se zaměřením na ovlivnění bruslení Cíle práce: Hlavním cílem mé bakalářské práce bylo vymyslet sborník her pro tyto kategorie v takové podobě, aby to pro ně bylo zábavné a zároveň rozvíjeli své bruslařské dovednosti. Metody: Tato práce byla vypracovaná rešeršním způsobem metodou vyhledávání na základě informací z dostupné odborné literatury, elektronických zdrojů a článků zahraničního původu. Klíčová slova: Lední hokej, děti, mladší školní věk, sborník her, hry
|
|
|
Vliv jednostranného zatížení a jeho kompenzace z hlediska svalových dysbalancí u hráčů ledního hokeje v kategorii starších žáků
Beran, Václav ; Kregl, Jan (vedoucí práce) ; Vojta, Zdeněk (oponent)
Název: Vliv jednostranného zatížení a jeho kompenzace z hlediska svalových dysbalancí u hráčů ledního hokeje v kategorii starších žáků. Cíl: Na základě analýzy získaných poznatků v oblasti jednostranné zátěže a kompenzačních cvičení navrhnout zásobník kompenzačních cviků a možnosti sestavení kompenzačního programu pro kategorii starších žáků v ledním hokeji. Úkoly: Jedním z úkolů bakalářské práce je zpracování rozboru z domácí i zahraniční literatury, odborných a vědeckých publikací zabývajících se problematikou kompenzačních cvičení v ledním hokeji dle současných moderních trendů. Na základě tohoto rozboru pak vytvořit a logicky poskládat zásobník cviků, které jsou v případě jeho využití způsobilé předejít, popřípadě i odstranit svalové dysbalance. Jako další úkol si autor stanovil obecné shrnutí dostupných informací o svalových dysbalancích a kompenzačních cvičeních. Metody: Teoretická část práce využívá metody deskriptivně-analytické. V praktické části práce autor přistupuje ke komparační analýze literatury zabývající se problematikou svalových dysbalancí v ledním hokeji a kompenzačních cvičení na vyrovnání jednostranného zatížení, dále také uplatňuje metodu návrhu a demonstrace. Výsledky: Po provedení analýzy dostupné literatury, vlastního uvážení a zkušeností po odborných konzultacích byl...
|
|
|
Rozvoj indiniduálních dovedností obránců v kategorii starších žáků
Dufek, Martin ; Kregl, Jan (vedoucí práce) ; Šťastný, Petr (oponent)
1 Abstrakt Název: Rozvoj individuálních dovedností obránců v kategorii starších žáků Cíle: Hlavním cílem bakalářské práce je vyhledání a shromáždění poznatků o individuálních dovednostech obránců v ledním hokeji. S využitím takto získaných informací a zejména ve vztahu k vývojové charakteristice období staršího školního věku jsou navržena jednotlivá cvičení využitelná v procesu rozvoje obránců ve věkové kategorii starších žáků. Metody: Jednou z využitých metod v bakalářské práci je vyhledávání poznatků a informací v elektronických databází a v knižních zdrojích. Další metodou je také dotazníkové šetření a rozhovory s trenéry několika hokejových klubů. Využitou metodou je také návrh cvičení s příslušným grafickým zpracováním. Klíčová slova: Lední hokej, trénink, dovednosti, obránce.
|
|
|
Northern Sea Route communication for 21st Century?
Kregl, Jan ; Romancov, Michael (vedoucí práce) ; Doboš, Bohumil (oponent)
Severní mořská cesta je námořní komunikace spojující Evropu s Asií podél arktických břehů Ruské federace. Po dlouhá desetiletí jsou v námořní dopravě využívány tytéž komunikace, celkový objem přepravy však stále roste a Suezský či Panamský kanál by tak brzy mohly dosáhnout svých maximálních kapacit. Aby bylo možné předejít přehlcení a paralyzaci těchto klíčových strategických bodů, bude zapotřebí hledat nové, alternativní komunikace, které alespoň částečně uleví těmto přetíženým trasám. Severní mořská cesta může být až o čtyřicet procent kratší v porovnání se Suezskou trasou a nabízí tak značnou časovou úsporu. Vedle toho přináší tato komunikace mnoho dalších výhod, pojí se s ní však i četná negativa a její další rozvoj naráží na mnohé překážky. V této práci jsem nejprve shrnul historický vývoj, kterým trasa prošla a následně jsem se snažil analyzovat a rozebrat rozličné aspekty této námořní cesty. Nastíněna je také současná situace v námořní dopravě a další alternativní komunikace. S těmi je pak Severní mořská cesta porovnána a jsou akcentovány její klady i zápory. Rozvedena je rovněž i úvaha o tom, zda-li může tato námořní trasa představovat komunikaci pro 21. století a jaký je její nejpravděpodobnější budoucí vývoj. V závěru jsou pak rovněž zodpovězeny následující výzkumné otázky: Jak ovlivňují...
|
|
|
Porovnání efektivity bruslení rozvíjené drillovou a herní formou u věkové kategorie U - 10
Dvořák, Luboš ; Šťastný, Petr (vedoucí práce) ; Kregl, Jan (oponent)
Název práce: Porovnání efektivity bruslení rozvíjené drillovou a herní formou u věkové kategorie U - 10 Cíle: Cílem diplomové práce je porovnat efektivitu bruslení rozvíjeného drillovou a herní formou pomocí rychlostně obratnostních testů u hráčů ledního hokeje ve věku U10. Metody: V práci byla použita metoda kvantitativní analýzy výsledků testů u hráčů ledního hokeje věkové kategorie U - 10. Testovaný soubor tvořilo 18 hráčů dané věkové kategorie z týmu HC Hvězda Praha. Práce zahrnuje tři měření. První měření je vstupní, druhé měření po intervenci drillovou formou tréninku a třetí měření po intervenci herní formou tréninku. Rozvoj bruslařských dovedností drillovou a herní formou probíhal vždy v úvodních dvaceti minutách tréninkové jednotky. Získaná data byla zapsána a následně vyhodnocena pomocí Friedmanovy anovy a Wilcoxonova testu. Výsledky: U testů přímý sprint na 6,1 m, přímý sprint na 35 m, S-Corner test, slalom s kotoučem a přechody s kotoučem bylo zaznamenáno zlepšení po jednotlivých intervencích. V testu přechody bez kotouče byl zaznamenán rozdíl pouze po drillové formě tréninku a v reakčním testu byl zaznamenán rozdíl pouze po herní formě tréninku. Zároveň u testů sprint na 6,1 m, sprint na 35 m a S-Corner test nebyl zaznamenán rozdíl mezi drillovou a herní formou tréninku. U tří testů...
|
|
|
Vliv jednostranného zatížení a jeho kompenzace z hlediska svalových dysbalancí u hráčů ledního hokeje v kategorii starších žáků
Beran, Václav ; Kregl, Jan (vedoucí práce) ; Vojta, Zdeněk (oponent)
Název: Vliv jednostranného zatížení a jeho kompenzace z hlediska svalových dysbalancí u hráčů ledního hokeje v kategorii starších žáků. Cíl: Na základě analýzy získaných poznatků v oblasti jednostranné zátěže a kompenzačních cvičení navrhnout kompenzační program pro kategorii starších žáků v ledním hokeji. Úkoly: Jedním z úkolů bakalářské práce je zpracování rozboru z domácí i zahraniční literatury, odborných a vědeckých publikací zabývajících se problematikou kompenzačních cvičení v ledním hokeji dle současných moderních trendů. Na základě tohoto rozboru pak vytvořit a logicky poskládat zásobník cviků, které jsou v případě jeho využití způsobilé předejít, popřípadě i odstranit svalové dysbalance. Jako další úkol si autor stanovil obecné shrnutí dostupných informací o svalových dysbalancích a kompenzačních cvičeních. Metody: Teoretická část práce využívá metody deskriptivně-analytické. V praktické části práce autor přistupuje ke komparační analýze literatury zabývající se problematikou svalových dysbalancí v ledním hokeji a kompenzačních cvičení na vyrovnání jednostranného zatížení, dále také uplatňuje metodu návrhu a demonstrace. Výsledky: Po provedení analýzy dostupné literatury, vlastního uvážení a zkušeností po odborných konzultacích byl sestaven kompenzační program na vyrovnání a prevenci před...
|
|
|
Aktuální trendy v tréninku mimo led v ročním tréninkovém cyklu v katgorie starších žáků
Švejda, Pavel ; Kregl, Jan (vedoucí práce) ; Vojta, Zdeněk (oponent)
Název práce: Aktuální trendy v tréninku mimo led v etapě ročního tréninkového cyklu v kategorii starších žáků Cíle práce: V dostupné literatuře zmapovat teoretické zásady pro tvorbu tréninkových programů pro rozvoj pohybových schopností v ročním tréninkovém cyklu. Informace následně použít pro vytvoření tréninkových programů pro kategorii starších žáků. Metody práce: Pro zpracování teoretické části byla použita metoda sběru dat a studia odborné české i zahraniční literatury, ze které byly získávány informace o trendech v tréninku mimo led. Klíčová slova: Lední hokej, motorické schopnosti, žákovská kategorie, roční tréninkový cyklus, kompenzační cvičení, síla, trénink mimo led, starší školní věk
|
|
|
Rozdíl v efektivitě tréninku střelby s odlehčeným a těžkým kotoučem v kategorii starších žáků
Loskot, Jiří ; Šťastný, Petr (vedoucí práce) ; Kregl, Jan (oponent)
Název: Rozdíl v efektivitě tréninku střelby s odlehčeným a těžkým kotoučem v kategorii starších žáků Cíle: Hlavním cílem diplomové práce je srovnat efektivitu tréninku střelby po ruce rozdílných výkonnostních skupin krátkým a dlouhým švihem z vnější nohy a příklepem z vnitřní nohy s využitím odlehčeného a těžkého kotouče u hráčů kategorie starších žáků. Metody: V této práci byla využita metoda intervenčního experimentu, při kterém byly dvě zkoumané skupiny srovnávány pomocí analýzy rozptylu ANOVA. Velikost efektu změny byla hodnocena Cohenovým d. Testovaný soubor tvořilo 16 hráčů starších žáků ledního hokeje týmu SK Černošice. Studie zahrnuje celkem tři měření rychlosti střelby, přesnosti střelby a síly stisku ruky, a to před a po šestitýdenním tréninku střelby a na konci druhého šestitýdenního cyklu. Trénink střelby probíhal krátký švihem, dlouhým švihem a příklepem s odlehčenými a těžkými kotouči. Tyto kotouče byly využity ve specifických cvičeních pro nácvik střelby. Výsledky: Technicky zdatnější hráči, kteří započali trénink s těžšími kotouči zaznamenali větší efekt zlepšení v rychlosti střelby dlouhým a krátkým švihem a příklepem, a také v přesnosti střelby po intervenci střeleckého programu s těžšími kotouči, než po intervenci střeleckého programu s lehkými kotouči. Technicky méně zdatní...
|
host ::
RSS.