|
|
Využití hlubokého stabilizačního systému jako prevence úrazu pohybového aparátu v lehké atletice se specializací na 60/100 m překážek
RAJMOVÁ, Kateřina
Ve své bakalářské práci se zabývám problematikou častých úrazů pohybového systému v lehké atletice způsobené oslabením nebo nedostatečnou funkcí hlubokého stabilizačního systému. Zaměřila jsem se především na atletky specializující se na disciplínu 60 a 100metrů překážek, kde dochází zároveň i k jednostrannému přetěžování. Cílem mé práce bylo zjistit možnosti prevence úrazů pomocí posilování hlubokého stabilizačního systému páteře. Jaká je možnost prevence úrazu pohybového aparátu, ke kterým dochází z důvodu oslabeného hlubokého stabilizačního systému. Základem bakalářské práce je kvalitativní výzkum. Pro sběr dat jsem použila standardizovaný rozhovor a metody pozorování. Z metod pozorování jsem vybrala vyšetřovací metody: aspekce, palpace, test. Pro zkvalitnění vyhodnocení daných testů jsem použila i fotografie či videozáznam. Zjištěná data jsem zapisovala do tabulek. Můj sledovaný soubor byl složený ze 3 probandů, kteří museli splňovat určitá kriteria, a to : - Respondent je aktivním atletem - Respondent se specializuje na 60/100m překážek Výsledky nastínili, že nedostatečné posilování hlubokého stabilizačního systému vede často ke vzniku úrazů kolen, kotníků a bolestem zad.
|
|
|
Ověření vlivu speciálních cvičení ve fyzioterapeutických centrech v Jihlavě
POLÁK, Ondřej
Bolest zad je jedním z nejrozšířenějších onemocnění na celém světě. Tato práce je zaměřena na speciální cvičení a léčebné metody pro jedince s bolestí v oblasti zad. V první části je popsán pohybový aparát, funkce svalů a použité metody a cviky na odstranění bolesti ve fyzioterapii. K výzkumu, byly vybrány fyzioterapeutická centra a osloveny osoby s problémy se zády. Podstatou výzkumu bylo měření kloubního rozsahu pohybu, odstranění svalových dysbalancí a vysvětlení speciálních cviků jedincům na protažení zkrácených a posílení ochablých svalů v dané oblasti. Měření probíhalo ve dvou fázích, vstupní a výstupní měření a úkolem bylo zjištění vlivu cvičení a stanovených léčebných metod na odstranění nebo zmírnění svalových dysbalancí a bolesti zad. Výzkum probíhal ve třech fyzioterapeutických a rehabilitačních zařízeních v Jihlavě.
|
|
|
Důsledky jednostranné zátěže pohybového aparátu volejbalistů a možnosti jejich terapie
CHALUPOVÁ, Andrea
Jednostranné zatížení volejbalistů vede ke vzniku patokineziologických změn pohybového aparátu. Úkolem bakalářské práce bylo zjistit, zda u volejbalistů vznikají z důvodu jednostranného přetížení poruchy pohybového aparátu. A jestli je možné sestavit jednotný kompenzační soubor cvičení pro terapii. Cílem teoretické části bylo zjistit jaké funkční poruchy tělesného aparátu vznikají při jednostranné zátěži volejbalistů, které svalové dysbalance je doprovázejí a jakými fyzioterapeutickými postupy je možné je ovlivnit. Cílem praktické části bylo na základě získaných teoretických poznatků sestavit soubor kompenzačních cvičení jako návrh terapie, který byl využit v rámci kasuistik. V praktické části byl proveden kvalitativní výzkum s technikami rozhovoru a pozorování, s vytvořením dvou kasuistik náhodně vybraných profesionálních hráčů volejbalu. Vyšetření probandů potvrdilo jednostranné zatížení pohybového aparátu s projevem v insuficienci hlubokého stabilizačního systému a obrazem funkční poruchy v oblasti ramenního kloubu. Byly sestaveny 2 individuální terapeutické plány. Zaměřené na aktivaci HSS s prvky stabilizace lopatky. U obou probandů prováděné v charakteru specifické pohybové aktivity volejbalistů. Výstupní vyšetření ukázalo objektivní zlepšení funkce stabilizačního systému postury u jednoho z mužů. Aktivace hlubokého stabilizačního systému se stabilizací ramenního kloubu v rámci specifických pohybových činností volejbalistů se jeví jako vhodný základ kompenzačních cvičení v prevenci jednostranného zatížení pohybového aparátu. Terapie vyžaduje individuální přístup. Pro další zkoumání této problematiky navrhuji měření svalové aktivity pomocí elektromyografie. Zacílení na koaktivaci stabilizátorů ramenního kloubu v rámci specifické pohybové aktivity volejbalistů.
|
|
|
Tenis jako jednostranná zátěž organismu z pohledu fyzioterapie
SOUČEK, Vojtěch
V bakalářské práci na téma {\clqq}Tenis jako jednostranná zátěž z pohledu fyzioterapie`` popisujeme nejen anatomii a funkci osy těla, souhru svalových skupin, princip narušení pohybových stereotypů, dopad těchto poruch na tělo, ale i techniku základních tenisových úderů a svaly zapojující se právě do pohybů při hře tenisu. Studium výše zmíněné teorie a tréninkových plánů hráčů nám umožnilo vytvořit sérii kompenzačních cviků, která je popsána v metodické části práce společně s výsledky vyšetření a testování. Cílem práce bylo vytvořit takový intervenční program, který bude účinný a nenáročný a tím pádem se bude bez problémů dát začlenit do přípravy hráčů. Ve výsledkové části byly zaznamenány vstupní a výstupný hodnoty experimentální a kontrolní skupiny. Závěr pak přinesl fakt, že i při cvičení kompenzačních cviků, stále převyšuje jednostranná zátěž, a proto si její kompenzace žádá individuální přístup a intenzivnější nasazení.
|
|
|
Význam svalové dysbalance v kontextu funkčních poruch páteře
JOZOVÁ, Kateřina
ABSTRAKT Tématem této práce je význam svalové dysbalance v kontextu funkčních poruch páteře. Téma práce je velmi aktuální, jelikož velká část populace trpí vertebrogenními poruchami funkčního charakteru, které jsou způsobené právě svalovou nerovnováhou. Cílem první části práce bylo zpracování teoretické analýzy problematiky svalových dysbalancí a funkčních poruch páteře. Obsahem této kapitoly je úvod do anatomie, kineziologie osového skeletu a patogeneze svalových dysbalancí a funkčních poruch páteře. Dále obsahuje informace o diagnostických a terapeutických postupech u těchto poruch. Cílem výzkumné části bylo zmapovat následky dlouhodobého působení svalové dysbalance na skeletální struktury páteře za pomoci standardních vyšetřovacích metod fyzioterapie a také zhodnotit účinnost ovlivňování dysbalance a funkčních poruch páteře pomocí standardních a alternativních terapeutických přístupů. Pro výzkumnou část práce byla zvolena metoda kvalitativního výzkumu. Soubor tvoří tři pacienti, kteří navštěvovali rehabilitační ambulanci Nemocnice České Budějovice a.s. Všichni tři byli léčeni pro vzniklou svalovou nerovnováhu a funkční poruchy páteře. Testovaný soubor byl sledován několik měsíců a výsledky byly zpracovány formou případové studie. Pacienti se naučili postupům, jak účinně čelit těmto poruchám a provádět preventivní opatření proti jejich vzniku. U všech pacientů došlo ke zmírnění nebo minimalizaci svalové dysbalance a k ústupu velké části funkčních blokád páteře za použití rozdílných léčebných postupů. Došlo ke zkvalitnění funkce hlubokého stabilizačního systému páteře a zlepšení statiky a dynamiky páteře. Byly zmapovány následky, které způsobilo dlouhodobé působení svalové dysbalance a zhodnocena účinnost zvolené terapie. Tato práce by mohla být využita pro potřeby studia budoucích fyzioterapeutů, ale i jako informační materiál pro pacienty trpícími svalovými dysbalancemi a funkčními poruchami páteře a v prevenci těchto poruch.
|
|
|
Vliv sportovních odvětví s jednostranným zatížením - HOKEJ - na poškození páteře a pohybového aparátu
PEROUTKA, Michal
Abstrakt Tato bakalářská práce se zabývá problematikou vlivu specifičnosti pohybu hráče ledního hokeje na jeho pohybový aparát. Cílem práce bylo zjistit četnost výskytu poškození páteře a poruch funkce pohybového aparátu u vybraného vzorku vrcholových sportovců. Základní strategií bakalářské práce je kvantitativní výzkum. Pro sběr dat byla použita metoda standardizovaný rozhovor, dále metody pozorování. Jednalo se o klinické vyšetřovací metody aspekce, palpace a test. Pro přesnější vyhodnocení některých klinických vyšetření bylo využito fotografie a videozáznamu. Získaná data jsem zpracoval do tabulek a četnost pozitivních nálezů vyhodnotil v procentech. Sledovaný soubor byl vytvořen náhodným výběrem, kdy kritéria byla tato: - respondent je hráčem ledního hokeje na vrcholové úrovni - respondent hraje na pozici obránce nebo útočníka Soubor má 60 členů, které jsem na základě vlastního uvážení rozdělil do tří částí dle věkových kategorií soutěžního řádu Českého svazu ledního hokeje. Tímto rozdělením jsem navíc získal informaci o tom, zda je četnost výskytu poškození závislá na době provozování sportu. Výsledky výzkumu potvrdily hypotézu, že lední hokej má podíl na vzniku poruch páteře a funkčních poruch pohybového aparátu. Tato práce by měla být dalším důkazem, že v tréninkovém procesu hráčů není jejich pohybovému aparátu věnována dostatečná pozornost. Dokládá, že ačkoliv metodiky tréninku o této problematice mluví, v praxi nejsou dostatečně využívány možnosti prevence a nápravy vzniklých poškození pohybového aparátu.
|
|
|
Zjišťování a ověřování posturálních vad na vybraných školách v okresu Havlíčkův Brod
KLATOVSKÁ, Gabriela
Vzhledem k tomu, že jsem studovala střední zdravotní školu, není mi tato oblast týkající se části lidského těla úplně neznámou, proto jsem si toto téma vybrala. Posturální vady jsou staré jako lidstvo samo. Dělí se mimo jiné na vrozené a získané. Dříve bylo větší množství vrozených vad. Jedinci s větším postižením byli vyloučeni ze společnosti a odsouzeni k živoření a více méně k zániku. S rozvojem vědy a zdravotnictví se snižuje množství lidí postižených křivicí v důsledku nedostatku vitamínu D. Tyto vady se netýkají jen lidské společnosti, ale i zvířecí. Zjistili se civilizační choroby i u zvířat. Šlechtěním zvířecích ras (např. psů a koček) k získání co nejdokonalejších zevních vlastností mnohdy dochází k degenerativním změnám páteře, kyčelních kloubů a podobně. Chybí tzv. "zdravá krev". V dnešní době je více získaných vad, což je způsobeno nezdravým způsobem života: špatná životospráva, přejídání se a nedostatkem pohybových aktivit. S rozvojem počítačové techniky (dlouhodobé vysedávání) je toto ještě umocněno. U dospělých vzhledem k nadměrnému pracovnímu vytížení se nedostává času k pohybovým aktivitám a tím k možnosti relaxace, ale také k posilování svalů, které jsou důležité ke správnému držení těla. Ve své práci popisuji testy hodnocení držení těla, kterými lze rozpoznat různé druhy vad, rehabilitační a nápravná cvičení, kterými lze docílit zlepšení, někdy i úplnou nápravu některých postižení.
|
|
|
Možnosti fyzioterapie v léčbě cervikokraniálního a cervikobrachiálního syndromu
LENC, Miroslav
Práce pojednává o syndromech, které jsou v ambulantní praxi velmi často zmiňovány. V první části se zabývám zpracováním teoretických podkladů, které s tématem úzce souvisí. V hlavních kapitolách jsem se snažil vnímat důležitost strukturální, stejně tak funkčí anatomie. Cílem teoretické části bakalářské práce byla snaha informovat o příčinnách daných syndromů s následnými způsoby správné diagnostiky a vhodnému léčebnému postupu. Cílem praktické části bylo zjistit, na základě získaných kazuistik, zda-li se fyzioterapeutický léčebný postup osvědčí i v praxi. Pro praktikou část bakalářské práce jsem využil metodu kvalitativního výzkumu.Výzkum se uskutečnil v Ortopedicko {--} rehabilitační ambulanci Suché Vrbné v Českých Budějovicích. Testovaný soubor tvořili dva pacienti, jejichž diagnóza byla od ošetřujícího lékaře shodná se zkoumaným tématem. Výsledky byly následně zpracovány formou kazuistik. U prvního i druhého pacienta došlo k subjektivní úlevě od bolesti i objektivní navrácení pohyblivosti. Budou-li se pacienti pravidelně věnovat předepsané autoterapii, mohlo by mít odstranění obtíží, jak pevně věřím, dlouhodobý charakter.
|
|
|
Zjišťování a ověřování posturálních vad na vybraných školách v Ćeských Budějovicích
BERNHARDOVÁ, Jana
Tato bakalářská práce je z oblasti zdravotní tělesné výchovy, podrobněji se pak zaměřuje na zjišťování a ověřování posturálních vad u žáků 7. tříd v Českých Budějovicích. Bylo provedeno měření určující vadné držení těla a svalové testy na některé svalové skupiny. Na základě výsledků z tohoto měření a testů, byl vytvořen soubor vyrovnávacích cviků, který byl aplikován do praxe. Cviky jsem vybírala tak, aby příznivě ovlivnily svalové dysbalance a pomohly vyrovnat vadné držení těla. Teoretická část práce, pak přibližuje organizaci a úkoly zdravotní tělesné výchovy, pohybový systém člověka, zjišťování poruch držení těla a jejich napravení.
|
|
|
Posturální vady a svalové dysbalance hokejistů v žákovských kategoriích.
NĚMCOVÁ, Kateřina
Vadné držení těla u dětí jako následek nedostatku pohybu je dnes téma velice diskutované. Já jsem se však ve své práci zaměřila na poruchy držení těla u dětí, které se aktivně věnují lednímu hokeji. Aktivně provozovaný sport představuje velkou fyzickou zátěž. Při dlouhodobě působící jednostranné zátěži může dojít k poruchám svalového napětí a následnému závažnému poškození pohybového systému. Proto je třeba organismus před vznikem svalových dysbalancí, které vedou k vadnému držení těla, chránit vhodným kompenzačním programem. Ve své práci jsem se zabývala sestavením a aplikací takového kompenzačního programu u hokejistů v žákovské kategorii. Prostřednictvím vstupních a výstupních testů jsem ověřila jeho účinnost. Došla jsem k závěru, že vhodně zvolený program, pokud se stane součástí tréninkového plánu a je skutečně dodržován, může dostatečně kompenzovat negativní vlivy nadměrné fyzické zátěže, kterou hokej pro dětský organismus představuje. Na základě tohoto závěru jsem se pokusila stanovit určitá doporučení, která by mohla být nápomocna trenérům při sestavování tréninkových plánů pro jejich dětské svěřence.
|
host ::
RSS.