|
|
Aplikace bosé chůze u osob s disabilitou
KREŠÁKOVÁ, Eva
Chodit, běhat, či dokonce sportovat naboso je zdravé a přirozené. Můžeme ji praktikovat venku i doma. Je znám její přínos pro naše zdraví - posiluje svaly, šlachy, má kladný vliv na klouby, zlepšuje držení těla, kladně stimuluje kardiovaskulární systém atd. Bosá chůze se doporučuje u intaktní společnosti i u osob s disabilitou. Bakalářská práce se skládá z části teoretické, kde se zabývá přínosem bosé chůze, pomůckami, které můžeme pro bosou chůzi využít. Dále pak se zabývá zrakovou a sluchovou disabilitou. V praktické části jsem se zabývala, zda děti s disabilitou zrakovou a sluchovou znají pojem bosá chůze a zda bosou chůzi praktikují a porovnávala jsem výsledky dětí s disabilitou s dětmi z intaktní populace.
|
|
|
Pohybová aktivita žen vegetariánek
KOVAŘÍKOVÁ, Štěpánka
Diplomová práce s názvem Pohybová aktivita žen vegetariánek se skládá ze dvou částí. První, teoretická část je věnována zejména vegetariánství jako takovému. Objasňuji zde pojem vegetariánství, jeho rozdělení a výživové aspekty vegetariánské stravy při pravidelné pohybové aktivitě. Dále zde uvádím doporučení pro pohybovou aktivitu dospělých v České republice i ve světovém kontextu. Nechybí ani benefity lidské chůze. Druhá část diplomové práce se zabývá výzkumem dané problematiky. Je zde řešena otázka vegetariánství a jeho možného vlivu na zvýšení míry pohybové aktivity u žen. Pro nalezení odpovědi byl zvolen výzkumný soubor třiceti žen vegetariánek a kontrolní soubor třiceti žen stravujících se běžným způsobem v podobném věkovém rozptylu. Komparace těchto dvou specifických skupin žen proběhla v rámci získaných dat z mezinárodního dotazníku o PA IPAQ-long a týdenního monitorování pomocí krokoměru s půlročním opakováním. Na základě výsledků nebyl zaznamenán prokazatelný důkaz, že by vegetariánství mělo vliv na zvýšení míry pohybové aktivity oproti běžné populaci stravující se konvenčním způsobem.
|
|
|
Prevence pádu a ovlivnění kvality chůze u seniorů zvýšením aference z chodidla
PETRŮ, Ivana
Tato bakalářská práce se zabývá vlivem aferentních informací přicházejících z chodidla na kvalitu chůze. Bipedální lokomoce je pohyb, který člověka provází už od prvního roku života. V dětství je známkou našeho postupného růstu a zrání nervové soustavy a ve stáří je to obdobné. Často je to právě chůze, která určuje schopnost seniora postarat se sám o sebe. S přibývajícím věkem je fyziologické, že se chůze mění. Ať už je to v závislosti na onemocnění, která ve stáří často přecházejí do chronicity, nebo například patologickými vzorci pohybu, které už tělo nedokáže tak dobře kompenzovat. Zhoršená pohyblivost, která jde ruku v ruce s chůzí, s sebou nese riziko pádu. Pád je pro seniora jedním z nejzávažnějších úrazů a jeho následky mohou velice vážně ohrozit soběstačnost a mobilitu seniora. Riziko pádu se objevuje právě u starších lidí, kteří už nejsou schopni se rychle adaptovat na změny. Chodidlo je významná část stabilizačního systému těla. Zprostředkovává nám první kontakt s podložkou a informuje nás o jejích vlastnostech. Tato informace je pak předávána do vyšších etáží centrální nervové soustavy, která pak lépe přizpůsobí pohyb určité podložce a povrchu. Množství aferentních informací závisí na mnoha faktorech. Nejvýznamnějším je obuv, která tlumí velké množství aferentních informací z chodidla a noha tak nemůže plnohodnotně plnit svou funkci sběrače informací. V teoretické části práce jsem se zabývala změnami fyziologickými, sociálními a psychickými, kterými člověk prochází v procesu stárnutí. Dále jsem se zabývala pády, jejich příčinami, následky a především prevencí. Ve třetí kapitole jsem zpracovala téma chodidlo, jeho stavbu a nejčastější patologie. A v poslední části teorie jsem se zaměřila na chůzi, její vývoj, fáze, typy, a jak by měla ideálně vypadat. Cílem této bakalářské práce bylo zmapovat účinek zvýšené aference z plosky chodidla na kvalitu chůze. Stimulace plosky probíhala po dobu tří měsíců formou měkkých technik a mobilizací kloubů nohy, otužováním nohy teplou a studenou vodou, kožní stimulací (probíráním se nohou v nádobě s luštěninami), nácvikem aktivní (malé) nohy a nakonec trénováním celkové hybnosti a koordinace chodidla malováním nebo psaním nohou (tužka je mezi 1. a 2. prstem). Dalším cílem je určit preventivní opatření proti pádu u jednotlivých seniorů. U tohoto cíle je nutné zaměřit se na slabé stránky jednotlivce a vyhodnotit jeho rizika pádu. Dlouhodobá terapie by měla být navrhnuta tak, aby byla pro seniora zvládnutelná s ohledem na jeho zdravotní stav a schopnosti. V praktické části bakalářské práce byla použita kvalitativní forma výzkumu. Jako techniky získávání dat byla použita anamnéza, kineziologický rozbor, vyšetření chůze, jemné motoriky chodidla a vyšetření čití. Výzkumu se zúčastnili čtyři senioři, tři ženy a jeden muž ve věkovém rozmezí 70-80 let. Terapie probíhala každý týden po dobu tří měsíců, celkem absolvoval každý proband dvanáct terapií. Jedna terapie trvala cca 30 45 minut. Z výsledků vyplývá, že se především zlepšila rovnováha ve stoji. Pacienti získali větší stabilitu, u dvou z nich při zkoušce Romberg III vymizely titubace a jejich výdrž při sólo stoji se zvětšila. U chůze došlo ke zlepšení, především v koordinaci. Svorně se u všech pacientů zlepšila jemná motorika chodidla. Při vstupním vyšetření se pouze jedné pacientce podařilo zvednout propisku oběma nohama, při výstupním se to podařilo všem. Práce může být využita fyzioterapeuty a dalšími zdravotnickými pracovníky v domovech důchodců a podobných zařízeních. Dále může být využita ke zvýšení informovanosti o dané problematice rodinnými příslušníky seniorů jako prevence úrazů v domácím prostředí.
|
|
|
Obuv a její vliv na plosku a posturu
KRÁSNÁ, Jana
Tato bakalářská práce se zabývá vlivem obuvi nejen na nohu a plosku jako takovou, ale také i na posturu a tělo jako celek. V pohybovém systému je noha orgánem jež, nám umožňuje v prvé řadě lokomoci, dále pak těsný kontakt se zevním prostředím a získávání informací o něm pomocí propriocepce. Díky noze máme také možnost "držet" se podložky, na níž se pohybujeme. Přes svalové řetězce je noha propojena s vyššími etážemi, čímž pak dochází k vzájemnému ovlivňování segmentů celého těla. Především tedy postavení bederní pátere, funkci bránice a postavení krční páteře a držení ramenních kloubů. Protože v obuvi trávíme až dvě třetiny dne, tedy až 16 hodin denně, domnívám se, že její vliv je nezanedbatelný. Velká část obuvi, díky své konstrukci brání výše zmíněným funkcím nohy a působí na ni spíše jako dlaha. Při nošení některých typů obuvi dochází k naprosto nepřirozeným až patologickým polohám nohy, na kterou přes svalové řetězce nasedá neideální nastavení vyšších segmentů těla. Data pro výzkumnou část práce byla získávána pomocí kvalitativního výzkumu, kterého se zúčastnilo 12 studentek Jihočeské univerzity. Vyšetřované byly dle typu užívané obuvi rozdělené do třech kategorií (bosá obuv, sportovní obuv, obuv s podpatky). U respondentek bylo provedeno aspekční vyšetření ve stoje a vyšetření pomocí olovnice. Dále byla vyšetřována chůze a to nejprve naboso, následně pak v běžné obuvi a chůze při zúžené bázi. Následovalo vyšetření chodila, kde byla sledována především aktivita a funkce nohy pomocí Véleho testu, testu abdukce prstů a úchopového testu. Smyslem této práce je zmapovat důsledky nošení jednotlivých typů obuví na tělo jako propojený celek. Z výsledků vyplývá, že noha, která je schopná své plné aktivity, tedy úchopové a odrazové funkce při chůzi, úzce souvisí s aktivitou bránice. V opačném případě, je-li funkce nohy patologicky ovlivněna, je stejně tak ovlivněna i funkce vyšších segmentů. Noha je tedy v pohybovém systému jednou z velmi podstatných oblastí, a z tohoto důvodu by při terapii nemělo docházet k jejímu opomíjení.
|
|
| |
|
|
Pohybová aktivita a inaktivita 15 - 19 mládeže Jihočeského a kraje
POLOVÁ, Marcela
Bakalářská práce je zaměřena na analýzu pohybového zatížení mládeže jihočeského regionu z hlediska týdenní pohybové aktivity a pohybové inaktivity s přihlédnutím k pohlaví a věku. Výzkum byl prováděn na souboru mládeže jihočeského kraje ve věku 15 {--} 19 let z hlediska intenzivní a středně zatěžující pohybové aktivity, chůze, sezení a to v letech 2003 až 2004. Zjištěné hodnoty jsou vyhodnoceny v podobě tabulek a grafů, výsledky měření byly statisticky zpracovány a vyhodnoceny.
|
|
|
Pohybová aktivita a inaktivita 15 - 19 letých studentů středních škol na Havlíčkobrodsku\\
VÝBORNÁ, Alena
Diplomová práce je zaměřena na analýzu pohybového aktivity a inaktivita mládeže na Havlíčkobrodku z hlediska týdenní pohybové aktivity s přihlédnutím k věku a pohalví. Výzkum byl prováděn na souboru mládeže dvou gymnázií ve věku 15 {--} 19 let z hlediska intenzivní, středně zatěžující pohybové aktivity, chůze a průměrné pohybové aktivity v zaměstnání a ve volném čase a to v roce 2008. Zjištěné hodnoty jsou zaznamenány v podobě tabulek a grafů, výsledky měření byly statisticky zpracovány.
|
|
|
Fyzioterapie u dětí a mládeže s vadným držením těla a plochonoží
SLAVÍČKOVÁ, Zuzana
Držení těla je obrazem životního postoje. Vadné držení je tedy řečí těla, která nás často jako první varuje před budoucími zdravotními obtížemi. Příčin vzniku vadného držení těla je mnoho. Může to být napřiklad stres, nedostatek pohybu, ale také různé deformity nohou. V této práci jsem si vybrala jako možnou příčinu diagnózu pes planovagus. Pes planovalgus nebo-li noha plochovbočená je jednou z nejčastěji se objevujících diagnóz v ortopedické praxi. A to i přes fakt, že se téměř 99 % dětí rodí se zdravýma nohama. Téměř třetina z těchto dětí přichází do první třídy s nohama různě poškozenýma důsledkem špatného životního stylu. Cílem této práce v teoretické části bylo zpracování aktuálních informací vztahujících se k diagnostickým a terapeutickým postupům u dětí s pes planovalgus. V praktické části jsem se věnovala vypracování kazuistik pacientů s touto diagnózou. V teoretické části je popsáno onemocnění jako takové, jeho klinické projevy, příčiny vzniku a hlavně dopady. Důraz byl kladen na prevenci a předcházení této deformitě a s ní spojených následků. Teoretická část také vysvětluje klíčové pojmy související s touto prací: funkční svalové řetězce, chůze, klenba nohy, noha, pes planovalgus, prevence, rehabilitace. Pro praktickou část bakalářské práce byla použita metoda kvalitativního výzkumu - případová studie. Výzkum byl proveden na rehabilitačním oddělení Okresní nemocnice v Táboře, a. s. Testovaný soubor byl tvořen dvěma probandy s diagnózou ploché nohy s valgozitou paty a vadným držením těla. Ani jeden z probandů neměl diagnostikované neurologické nebo zrakové onemocnění. Cílem výzkumu bylo zjistit vliv pes planovalgus na celkovou posturu těla a možnosti jejího ovlivnění. Výsledky jsou zpracovány formou kazuistik. U pozorovaných pacientů došlo ke zlepšení postury těla, chůzového mechanismu a celkově se zlepšila i funkce nohy. Oba pacienti udávají odstranění bolesti a zlepšení výkonnosti nohou hlavně při sportu. Práce obsahuje návrh efektivní terapie pro léčbu pes planovalgus v dětském věku, což může být přínosné pro fyzioterapeuty pracující s dětskými pacienty. Dále může být práce využita ke vzdělávání studentů vysokých škol zdravotnických oborů, nebo sloužit i jako zdroj informací pro širokou veřejnost.
|
|
|
Fyziologické aspekty chůze a Nordic walking jako adekvátní pohybové aktivity.
BENEŠ, Václav
Bakalářská práce na téma Fyziologické aspekty chůze a Nordic walking jako adekvátní pohybové aktivity se zaměřuje na vybrané fyziologické změny organismu během pětiměsíčního tréninkového cyklu. V teoretické, části popisuji fyziologické změny organismu při pravidelně se opakující zátěži dále je zde definována technika chůze, Nordic walking a zdravotní benefity těchto aktivit. V části výzkumné jsou zaznamenány způsoby měření, výsledky z měření a celkové zhodnocení naměřených výsledků.
|
|
| |
host ::
RSS.