|
|
Základní metodické složky podílející se na boxerském výkonu
Kopečný, Marcel ; Venzara, Jan (vedoucí práce) ; Šimák, Marek (oponent)
Název práce: Základní metodické složky podílející se na boxerském VÝkonu Cíle práce : Vytvoření základních metodických složek podílející se na boxerském výkonu, nové tréninkové metody boxu pro trenéry začínající, ale i zkušené, kteří používají stále stejné prostředky k trénování a nechtějí nebo se bojí inovovat svůj tréninkový plán. Metoda : Poznatky v oblasti metodiky boxu byly analyzovány za pomoci literatury, informací z internetu a konzultovány formou rozhovoru s trenéry. Pozorování bylo zaměřeno na rozdílnost vedení tréninkové jednotky na různých stupních výkonnosti. Výsledky : Osvětlují přínos pro všechny závodníky, trenéry zabývající se boxem a přispěly k oživení a zkvalitnění tréninkové přípravy boxera. Klíčová slova: box, pohyb, vytrvalost, hmotnost, psychologická příprava, regenerace
|
|
|
Základní metodické složky podílející se na boxerském výkonu
Kopečný, Marcel ; Venzara, Jan (vedoucí práce) ; Šimák, Marek (oponent)
Název práce: Základní metodické složky podílející se na boxerském VÝkonu Cíle práce : Vytvoření základních metodických složek podílející se na boxerském výkonu, nové tréninkové metody boxu pro trenéry začínající, ale i zkušené, kteří používají stále stejné prostředky k trénování a nechtějí nebo se bojí inovovat svůj tréninkový plán. Metoda : Poznatky v oblasti metodiky boxu byly analyzovány za pomoci literatury, informací z internetu a konzultovány formou rozhovoru s trenéry. Pozorování bylo zaměřeno na rozdílnost vedení tréninkové jednotky na různých stupních výkonnosti. Výsledky : Osvětlují přínos pro všechny závodníky, trenéry zabývající se boxem a přispěly k oživení a zkvalitnění tréninkové přípravy boxera. Klíčová slova: box, pohyb, vytrvalost, hmotnost, psychologická příprava, regenerace
|
host ::
RSS.