|
|
Přínos poradenské činnosti ke změně životního stylu
Fojtíková, Monika ; Fialová, Ludmila (vedoucí práce) ; Tilinger, Pavel (oponent)
Název práce: Přínos poradenské činnosti ke změně životního stylu Souhrn: Otázka zdravého životního stylu se v poslední době dostává do popředí diskutovaných témat. Životní styl populace se oproti minulosti znatelně změnil a kvalitní, přiměřené stravování a pravidelná pohybová aktivita je u lidí často zanedbávána. Lidé trpí stresem, nedostatkem spánku a všechny tyto faktory s sebou nesou zvýšenou míru zdravotních rizik. Na tuto skutečnost reaguje společnost mimo jiné vznikem mnoha poraden, které se snaží člověku pomoci ke změně a zdravějšímu a kvalitnějšímu životnímu stylu. Tato práce se zabývá vlivem individuálně sestaveného programu poradcem na změnu životního stylu a v souvislosti s touto změnou i na změnu tělesného složení žen ve věku 18 - 65 let. Výzkum má odhalit, zda program jako takový, pravidelné kontroly a zpětná vazba přinesou pozitivní změny v životním stylu a dojde-li v souvislosti s touto změnou k redukci hmotnosti a zlepšení ostatních tělesných parametrů. Cíl práce: Naším cílem bylo zjistit, jaké ženy vyhledávají pomoc a poradenství v oblasti zdravého životního stylu. Dále nás také zajímalo, jaký vliv bude mít individuálně sestavený program na jeho změnu a zda tato změna pozitivně ovlivní nejen tělesnou hmotnost zkoumaných žen, ,ale i jejich jednotlivé tělesné parametry. Metodika:...
|
host ::
RSS.