Original title:
Porovnání nastavení cyklistického FTP testu
Translated title:
Comparison of cycling FTP test settings
Authors:
Kadlec, Tomáš ; Jaroš, Oliver (referee) ; Goldschmidt, Tobiáš (advisor) Document type: Bachelor's theses
Year:
2026
Language:
cze Publisher:
Vysoké učení technické v Brně. CESA Abstract:
[cze][eng]
Měření funkčního prahového výkonu je v moderní cyklistice klíčovým nástrojem pro přesné stanovení tréninkových zón, sledování růstu výkonnosti a efektivní řízení tréninkového procesu. Vzhledem k rostoucí dostupnosti wattmetrů a množství různých testovacích protokolů má tato práce zásadní význam pro sjednocení a správnou interpretaci získaných dat v tréninkové praxi. Tato bakalářská práce se zabývá porovnáním různých metod stanovení FTP. Cílem práce je posoudit vzájemnou zastupitelnost vybraných testových protokolů v tréninkové praxi a analyzovat vztah FTP k druhému ventilačnímu prahu (VT2). Teoretická část vysvětluje základy zátěžové fyziologie pro pochopení konceptu metabolických prahů a definuje samotný koncept FTP, jeho historii a význam pro trénink. V praktické části jsou analyzována a interpretována data získaná z 20minutového testu, testu 2 × 8 minut a laboratorního rampového testu. Výsledky ukazují, že ačkoliv mezi jednotlivými testy i VT2 existuje silná korelace, jejich absolutní hodnoty se statisticky významně liší, a proto nejsou vzájemně zaměnitelné. Práce tak přináší praktická doporučení pro cyklistické trenéry a sportovce při volbě testovacích protokolů a upozornění před jejich vzájemným porovnáváním.
Measuring Functional Threshold Power (FTP) is a key tool in modern cycling for accurately establishing training zones, tracking performance growth, and effectively managing the training process. Given the increasing availability of power meters and the variety of different testing protocols, this thesis is of fundamental importance for unifying and correctly interpreting the obtained data in training practice. This bachelor’s thesis focuses on comparing different methods for determining FTP. The aim of the study is to assess the mutual interchangeability of selected test protocols in training practice and to analyze the relationship between FTP and the second ventilatory threshold (VT2). The theoretical part explains the basics of exercise physiology to understand the concept of metabolic thresholds and defines the concept of FTP itself, its history, and its significance for training. In the practical part, data obtained from a 20-minute test, an 8-minute twice test, and a laboratory ramp test are analyzed and interpreted. The results show that while a strong correlation exists between the individual tests and VT2, their absolute values differ statistically significantly, meaning they are not mutually interchangeable. Thus, the thesis provides practical recommendations for cycling coaches and athletes when choosing test protocols and serves as a warning against comparing them directly.
Keywords:
Functional Threshold Power; homeostasis; metabolic threshold; power; quasi-steady state; Funkční prahový výkon; homeostáza; kvazi-setrvalý stav; metabolický práh; výkon
Institution: Brno University of Technology
(web)
Document availability information: Fulltext is available in the Brno University of Technology Digital Library. Original record: http://hdl.handle.net/11012/258580