Original title: Základní pohybové vzory a jejich využití v off ice tréninku ledních hokejistů
Translated title: Basic movement patterns and their use in off ice training of ice hockey players
Authors: Maydl, Michal ; Jebavý, Radim (advisor) ; Blažek, Dušan (referee)
Document type: Bachelor's theses
Year: 2024
Language: cze
Abstract: [cze] [eng]
Název: Základní pohybové vzory a jejich využití u hráčů ledního hokeje U13 mimo led Cíle: Mým cílem práce bylo vytvořit optimální program pro osvojení základních pohybových vzorů v silovém tréninku pro hráče ledního hokeje U13. Metody: Pro získání dat byl navržen tréninkový program pro hráče ledního hokeje U13 s cílem osvojení si základních pohybových vzorů v silovém tréninku. Program se skládal z šesti základních pohybových vzorů na dolní a horní část těla. Analýza dat jednotlivých hráčů byla provedena pomocí metody subjektivního škálování. Data získaná z jednotlivých měření, byla popsána pomocí statistických ukazatelů deskriptivní statistiky. Výsledky: Z dosažených výsledků vyplývá́, že došlo ke zlepšení́ úrovně osvojení základních pohybových vzorů u většiny stanovených vzorů, u všech testovaných hokejistů. Klíčová slova: lední hokej, obsah TJ mimo led, silový trénink, mládež, pohybové vzory Title: Fundamental movement patterns and their use in U13 ice hockey players off the ice Objectives: The aim of my thesis was to create an optimal program for the learning of basic movement patterns in strength training for U13 ice hockey players. Results: The program was made up of six basic movement patterns for the lower and upper body. Data analysis of individual players was performed using the subjective scaling method. Data obtained from individual measurements, were described using descriptive statistics. Key words: ice hockey, the content of off- ice training, strength training, youth, movement patterns
Keywords: ice hockey; movement patterns; strength training; the content of off - ice training; youth; lední hokej; mládež; obsah TJ mimo led; pohybové vzory; silový trénink

Institution: Charles University Faculties (theses) (web)
Document availability information: Available in the Charles University Digital Repository.
Original record: http://hdl.handle.net/20.500.11956/192594

Permalink: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-653086


The record appears in these collections:
Universities and colleges > Public universities > Charles University > Charles University Faculties (theses)
Academic theses (ETDs) > Bachelor's theses