Original title: Vliv specializované rychlostní přípravy na rozvoj rychlosti u hráče fotbalu kategorie U15
Translated title: Influence of specialized speed training on the development of speed in a U15 football player
Authors: Šíma, Ondřej ; Pokorný, Ladislav (advisor) ; Dlouhý, Martin (referee)
Document type: Master’s theses
Year: 2021
Language: cze
Abstract: [cze] [eng]
NÁZEV Vliv specializované rychlostní přípravy na rozvoj rychlosti u hráče fotbalu kategorie U15 AUTOR Ondřej Šíma KATEDRA Katedra tělesný výchovy VEDOUCÍ PRÁCE PaedDr. Ladislav Pokorný ABSTRAKT Tato práce se věnuje analýze rychlostních schopností a jejich zlepšení u hráčů fotbalu v kategorii U15, pomocí měsíčního specializovaného rychlostního programu. První část práce obsahuje podrobný přehled potřebných teoretických podkladů. Od základů všeobecného i fotbalového tréninku, až po informací zaměřených konkrétně na rozvoj rychlostních schopností u hráčů v této věkové kategorii. V druhé části probíhá samostatný výzkum. Výzkum zahrnuje testování rychlosti a následnou analýzu rychlostní vybavenosti hráčů. Následně se analyzuje zlepšení hráčů po absolvování měsíční specializované rychlostní přípravy a porovnává je s hráči, kteří se tohoto programu nezúčastnili a podstoupili běžné přípravné období. Výsledkem této práce by především mělo být zjištění, zda - li má měsíční specializovaná rychlostní příprava větší vliv na rozvoj rychlosti než klasické přípravné období. KLÍČOVÁ SLOVA rychlost, hráč, fotbal, trénink, přípravné období TITLE Influence of specialized speed training on the development of speed in a U15 football player. AUTHOR Ondřej Šíma DEPARTMENT Department of physical education SUPERVISOR PaedDr. Ladislav Pokorný ABSTRACT This thesis focuses on the analysis of speed skills and their improvement in U15 soccer players, using a monthly specialized speed program. The first part of the thesis contains a detailed review of the necessary theoretical background. From the basics of general and soccer training to information specifically focused on the development of speed abilities in players in this age category. In the second part, independent research is conducted. The research involves speed testing and subsequent analysis of players' speed ability. Subsequently, the improvement of the players after undergoing a month-long specialized speed training is analyzed and compared to players who did not participate in this program and underwent a regular preparation period. The main outcome of this work should be to find out if the monthly specialized speed training has a greater impact on speed development than the regular preparation period. KEY WORDS speed, player, football, training, preparation period
Keywords: football; player; preparation period; speed; training; fotbal; hráč; přípravné období; rychlost; trénink

Institution: Charles University Faculties (theses) (web)
Document availability information: Available in the Charles University Digital Repository.
Original record: http://hdl.handle.net/20.500.11956/151468

Permalink: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-453103


The record appears in these collections:
Universities and colleges > Public universities > Charles University > Charles University Faculties (theses)
Academic theses (ETDs) > Master’s theses