Název: Taneční trénink a jeho efekt na kardiorespirační zdatnost tanečníků
Překlad názvu: Dance training and its effect on dancers' cardiorespiratory fitness
Autoři: Tůmová, Jitka ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Šteffl, Michal (oponent)
Typ dokumentu: Bakalářské práce
Rok: 2020
Jazyk: cze
Abstrakt: [cze] [eng]
Název Taneční trénink a jeho efekt na kardiorespirační zdatnost tanečníků Cíl práce Cílem bakalářské práce je posoudit efekt tanečního tréninku na základě hodnocení úrovně kardiorespirační zdatnosti studentek taneční konzervatoře pomocí Step-testu. Metoda Teoretická část bakalářské práce má charakter rešerše. Praktická část má charakter kvantitativního výzkumu. Výzkumného šetření se zúčastnilo 6 studentek tance ve věku 15-17 let. Jedná se tedy o případovou studii. Hodnocena byla kardiorespirační zdatnost studentek na základě tělesného zatížení pomocí Step-testu provedeném v terénních podmínkách. Součást výzkumného projektu je evidence a analýza tréninkové činnosti. Výsledky Z šesti studentek dosáhly významného zlepšení úrovně kardiorespirační zdatnosti tři studentky, v průměru o 23,03 % ± 2,6 %. Dvě studentky vykázaly nevýznamné zlepšení, v průměru o 2,3 % ± 1,3 % a u jedné studentky došlo k nevýznamnému zhoršení úrovně kardiorespirační zdatnosti o 0,94 %. Významnou roli hraje aktuální úroveň kardiorespirační zdatnosti tanečnic. Čím vyšší je počáteční hodnota naměřená při testování, tím menší jsou tréninkem vyvolané změny. Stavba absolvovaného tanečního tréninku na taneční konzervatoři je dostačující pro kultivaci kardiorespirační zdatnosti jen do určité úrovně zdatnosti... Name Dance training and its effect on dancers' cardiorespiratory fitness Objective The aim of this bachelor thesis is to assess the effect of dance training on cardiorespiratory fitness of dance students using Step-test. Method The theoretical part of the bachelor's thesis has the character of a literature review. The practical part has the character of quantitative research conducted on six female dance students aged 15-17 years old. This is therefore a case study. The evaluation of cardiorespiratory fitness was tested using Step-test in a field conditions. Part of the research project is the record and analysis of all training activities. Results Out of six female students, three students achieved a significant improvement in the level of their cardiorespiratory fitness, on the av. by 23,03 % ± 2,6 %. Two students showed insignificant improvement, on the av. by 2,3 % ± 1,3 % and one student's final values recorded insignificant decline by 0,94 %. The current level of cardiorespiratory fitness of the dancers plays an important role. The higher are the initial values measured during testing, the smaller the training-induced changes. The structure of the dance training at the dance school is sufficient for the cultivation of cardiorespiratory fitness only up to a certain level of fitness of average...
Klíčová slova: Step-test; tanec; taneční trénink; tělesná zdatnost; výkon v tanci; zátěžová diagnostika; dance; dance performance; dance training; exercise testing; fitness; Step-test

Instituce: Fakulty UK (VŠKP) (web)
Informace o dostupnosti dokumentu: Dostupné v digitálním repozitáři UK.
Původní záznam: http://hdl.handle.net/20.500.11956/120424

Trvalý odkaz NUŠL: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-434452


Záznam je zařazen do těchto sbírek:
Školství > Veřejné vysoké školy > Univerzita Karlova > Fakulty UK (VŠKP)
Vysokoškolské kvalifikační práce > Bakalářské práce