Název:
Stimulace silových předpokladů krátkým domácím cvičením u žen ve věku 50-65 let.
Překlad názvu:
Stimulation of strength abilities by short home exercise for women at the age of 50-65 years.
Autoři:
Jokeš, Jakub ; Hráský, Pavel (vedoucí práce) ; Bunc, Václav (oponent) Typ dokumentu: Diplomové práce
Rok:
2013
Jazyk:
cze
Abstrakt: [cze][eng] Název práce: Stimulace silových předpokladů krátkým domácím cvičením u žen ve věku 50-65 let. Cíle: Cílem práce je zjistit pomocí případové studie vliv krátkého domácího posilovacího cvičení na svalovou sílu. Metody: Navržený intervenční program vychází z cílů programu a z diagnostiky pohybového aparátu. Síla byla měřena čtrnácti silovými testy izometrickým dynamometrem. Dále také bylo měřeno složení těla pomocí bioimpedanční metody. Klíčová slova: sval, svalová síla, sarkopenie, stáří.Title: Stimulation of strength abilities by short home exercise for women at the age of 50-65 years. Objectives: The objective of this work is to provide information about the influence of the short home exercise on muscle strength by a case study. Methods: Individually designed intervention program is based on the objective of this work and on a diagnosis of musculoskeletal system/locomotor system. Strength of the subject was measured through fourteen different strength tests by the isokinetic dynamometer. Subject's body composition was also measured by the bioimpedance method. Key words: muscle strength, Sarcopenia, age
Klíčová slova:
sarkopenie; stáří; sval; svalová síla; age; muscle strength; Sarcopenia