Original title:
Problematika bolestivosti ramenního pletence u hráček házené
Translated title:
Painfulness of shoulder girgle in female handball players
Authors:
MLÁDKOVÁ, Nikola Document type: Bachelor's theses
Year:
2016
Language:
cze Abstract:
[cze][eng] Tato bakalářská práce se zabývá problematikou bolestivosti ramenního pletence u hráček házené. Práce je rozdělena na dvě hlavní části. V první části jsou popsány teoretické poznatky ohledně ramenního pletence, pohybů jím vykonávaných, házené a druzích poranění v důsledku házené. Dále jsou zde nastíněny metody, které by mohly být při této problematice využity. Část druhá, praktická, je vypracována na podkladě osmitýdenního pozorování a cvičení třech juniorských hráček DHC SVŠ Plzeň. Byla využita metoda kvalitativního výzkumu, kdy formou rozhovoru byly odebrány anamnestické údaje, byl vytvořen vstupní kineziologický rozbor a krátkodobý terapeutický plán. Dále je zde popsán i průběh terapie. Po osmitýdenním cvičení byl vytvořen výstupní kineziologický rozbor a došlo k navrhnutí dlouhodobého terapeutického plánu. Vyhodnocení výsledků terapie bylo provedeno jak subjektivně, tak i objektivně za pomoci speciálních vyšetřovacích testů ramenního kloubu. Terapie hráček probíhala 2-3x týdně, z toho 1x týdně pod mým dohledem. V průběhu terapie byly využívány měkké techniky, trakce, aproximace, centrace, postizometrická relaxace, součástí bylo dále posilování svalů oslabených a uvolnění svalů přetížených za využití různých pomůcek. Z metod byly využívány proprioceptivní neuromuskulární facilitace a vybrané prvky z dynamické neuromuskulární stabilizace. Cílem práce bylo poukázat na problematiku ramenního pletence v důsledku hry házené a nastínění možností fyzioterapie. Ze zjištěných výsledků můžeme usoudit, že terapie pozitivně ovlivnila bolestivost v oblasti ramenního pletence u všech hráček házené, avšak u každé jinak intenzivně. U všech hráček došlo k posílené dolních fixátorů lopatek, uvolení m. trapezius a m. pectoralis major a následně i ke zmírnění svalových dysbalancí, proto můžeme soudit, že fyzioterapie je vhodná jako terapie, tak i jako prevence u hráček házené. This bachelor thesis is focused on the issues of shoulder girdle syndrome of female handball players. The thesis is divided into two main parts. The first part deals with the theoretical basis of the shoulder girdle, its movements, handball and different kinds of injuries which may be the consequences of playing it. Furthermore the methods used for such issues are introduced in this part. The second part of the thesis, the practical part, is based on eight weeks of monitoring and practising with three junior female handball players of DHC SVŠ Plzeň. For this the qualitative research method was used, the anamnestic data were gained during interviews, after that the kinesiological analysis and a short therapeutic plan were created. Further there is the description of the therapy progress. After eight weeks of exercise the outcome kinesiological analysis was created and the long-term therapeutic plan was proposed. The evaluation of the results of the therapy was carried out both subjectively and objectively with the help of special examination tests of the shoulder joint. The therapy of the players was held 2-3 times a week, from which once a week under my supervision. During the therapy were applied the soft-technologies, tractions, approximations, centration, post isometric relaxation. Training of the weakened muscles and easing the overstrained ones by using different tools were also included. As for the methods, the proprioceptive neuromuscular facilitation was used and also the chosen elements or positions from the dynamic neuromuscular stabilization. The aim of the thesis is to draw attention to the issues of the shoulder girdle as consequences of playing handball and to suggest physiotherapeutic opportunities. Considering the gained results, we can conclude, that the therapy had a positive effect on the condition of the shoulder girdle by all female handball players, however the intensity of the effect differs. All of the players experienced alleviation of the shoulder girdle pain, strengthening of the lower scapula fixators, easing of the m. trapezius, m. pectoralis maior and eventually also easing of the muscular disbalance. Therefore we can state, that the physiotherapy is convenient as both the treatment and the prevention for female handball players.
Keywords:
handball; physiotherapy; shoulder girdle; fyzioterapie; házená; ramenní pletenec Citation: MLÁDKOVÁ, Nikola. Problematika bolestivosti ramenního pletence u hráček házené. České Budějovice, 2016. bakalářská práce (Bc.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Zdravotně sociální fakulta
Institution: University of South Bohemia in České Budějovice
(web)
Document availability information: Fulltext is available in the Digital Repository of University of South Bohemia. Original record: http://www.jcu.cz/vskp/47602
guest ::
