|
|
Syndrom vyhoření u plavců mládežnických kategorií
Slámová, Jana ; Zenáhlík, Aleš (vedoucí práce) ; Hubená, Kristýna (oponent)
Název: Syndrom vyhoření u plavců mládežnických kategorií Cíle: Cílem práce bylo systematicky zmapovat a analyzovat odborné poznatky o syndromu vyhoření u závodních plavců do 18 let. Metody: Tato práce byla zpracována ve formě přehledové studie. Konkrétně bylo účelem se co nejvíce přiblížit designu scoping review. Vyhledávání relevantních zdrojů probíhalo na základě předem stanovených kritérií v databázích Scopus a Web of Science, pro doplnění byl použit také vyhledávač Google Scholar. Výsledky: Bylo nalezeno 7 odpovídajících článku, z čehož se 5 studií zabývalo faktory souvisejícími se vznikem syndromu vyhoření u mladých plavců, jedna obsahovala porovnání hodnot vyhoření mezi plavci a hráči volejbalu a jeden článek zkoumal psychometrické vlastnosti Dotazníku vyhoření sportovce, který byl upraven pro děti do 13 let. Výsledky pocházející z analýzy těchto článků ve většině případů potvrdily hypotézy týkající se syndromu vyhoření u sportovců, navzdory předpokladu však nebyl prokázán pozitivní vztah mezi ranou specializací a rozvojem vyhoření. Klíčová slova: syndrom, vyhoření, maladaptivní, plavání, mládež, odchod
|
|
|
Vybrané aspekty sportovní přípravy v zimním plavání
Budínová, Klára ; Zenáhlík, Aleš (vedoucí práce) ; Miler, Tomáš (oponent)
Autor: Klára Budínová Název: Vybrané aspekty sportovní přípravy v zimním plavání Cíle: Cílem práce je shromáždit dostupné informace o aspektech sportovní přípravy v zimním plavání, zaměřit se na specifika a detaily tréninkových parametrů vybrané skupiny zimních plavců. Metody: Výzkum byl uskutečněný na základě nestandardizovaného kvantitativního dotazníku. Na grafické zpracování byl použit program Microsoft Excel. Do Excelu byla převedena veškerá data z webové služby Google Forms, který sloužil pro vytvoření dotazníku. Dotazník byl zaslán do Facebookové skupiny 1. PKO Praha v Braníku. Výzkumným vzorkem se stali zletilí muži i ženy, kteří jsou členy 1. PKO Praha v Braníku. Výsledky: Výsledky dotazníkového šetření nám ukázaly shody i neshody mezi teoretickými východisky a těmi praktickými. Často se zimní plavci doporučenými postupy v literatuře neřídí a mají své osvědčené. Z průzkumu vyplývá, že nejvíce oslovených respondentů je věku 40-50 let a věnují se zimnímu plavání 1-5 let. Mezi nejčastějšími důvody, proč se respondenti začali tomuto sportu věnovat, nalezneme zvědavost, vliv rodiny či přátel. Téměř všichni respondenti v dotazníkovém šetření uvedli, že na sobě pozorují zdravotní benefity pobytu ve studené vodě. Šetření potvrdilo předpoklad, že více než polovina oslovených sportovců se věnuje...
|
|
|
Analýza techniky plaveckého způsobu prsa vybraného plavce
Honomichl, Petr ; Zenáhlík, Aleš (vedoucí práce) ; Jurák, Daniel (oponent)
Název: Analýza techniky plaveckého způsobu prsa vybraného plavce Zpracoval: Petr Honomichl Vedoucí: Mgr. Aleš Zenáhlík Cíle práce: Cílem práce bylo provést analýzu plavecké techniky plaveckého způsobu prsa u vybraného plavce. V rámci provedené analýzy se zaměřujeme na kontrolu technických nedostatků v pohybu jednotlivých tělesných segmentů s vazbou na celkovou pohybovou souhru, která ovlivňuje výslednou efektivitu pohybu ve vodním prostředí. Metodika práce: Z pořízených videomateriálů byla provedena analýza techniky plaveckého způsobu prsa. Sběr dat byl realizován na bazénu plaveckého oddílu SK Motorlet Praha. Při natáčení byly pořízeny videa plavce z boku nad hladinou, z boku a čela pod hladinou. Videomateriál by pořízen kamerou GoPro HERO 10 zapůjčenou z fondu Katedry plaveckých, vodních a technických sportů FTVS UK. Pořízený videomateriál byl zpracován pomocí softwaru Kinovea. Byly vybrány snímky, na kterých se vyskytují nedostatky v technickém provedení. Na základě nalezených technických nedostatku byla navržena vhodná korekční cvičení pro zlepšení daných nedostatků v technickém provedení. Výsledky práce: Na základě analýzy techniky plaveckého způsobu prsa po prvním natáčení byla navržena korekční cvičení, která si kladla za cíl eliminovat nalezené technické nedostatky. Komparací s druhým...
|
|
|
Vliv řízeného posilování na sílu trupu a horních končetin u bývalých plavců a hobby sportovců.
Srch, Jiří ; Jurák, Daniel (vedoucí práce) ; Zenáhlík, Aleš (oponent)
Název: Vliv řízeného posilování na sílu trupu a horních končetin u bývalých plavců a hobby sportovců Cíle práce: Cílem naší práce bylo zjistit, zda vlivem několika týdenní řízené intervence, dojde ke zlepšení svalové síly horních končetin a trupu u vybrané skupiny populace. Metodika práce: K zjištění síly horních končetin a trupu jsme využili plavecký trenažér Biokinetic a přístroj Cybex. Pro zjištění tělesného složení byl využit přístroj TANITA MC-980. Data byla zpracována v programu MS Excel a SPSS, využitím Wilcoxonova neparametrického párového testu a Cohenova koeficientu d. Výsledky práce: U obou výzkumných skupin došlo ke zlepšení svalové síly horních končetin a trupu. Ovšem žádná z naměřených změn nebyla statisticky významná. Výsledky lze pouze tedy hodnotit v rámci našeho výzkumného vzorku. U probandů bez předešlé závodní plavecké kariéry došlo k většímu zlepšení svalové síly horních končetin a trupu než u skupiny probandů s předešlou závodní plaveckou kariérou. Klíčová slova: svalová síla, Biokinetic, Cybex, Covid-19
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
Využití mentálního tréninku plaveckými trenéry v České republice
Jiroušek, Jakub ; Čechovská, Irena (vedoucí práce) ; Zenáhlík, Aleš (oponent)
Název: Využití mentálního tréninku plaveckými trenéry v České republice Cíle: Cílem práce je zjistit využívání mentálního tréninku plaveckými trenéry v České republice, a to jak v oblasti tréninkové přípravy, tak v oblasti soutěžení. Dále práce zjišťuje, které metody trenéři nejvíce aplikují v obou oblastech. Metody: V naší práci jsme použili metodu dotazníkového šetření. Pro dotazování bylo využito modifikovaného dotazníku Test of Performance Strategies*2 (TOPS*2), který zjišťuje, zda trenéři metody mentálního tréninku znají a jak je zařazují do psychologické přípravy plavce. Výsledky: Zjistili jsme, že většina trenérů je vzdělána v oblasti mentálního tréninku. Mentální trénink bývá využíván v oblasti tréninku i soutěžení pouze někdy. V soutěžní oblasti se mentální trénink používá častěji než v oblasti tréninku. V každé části mentálního tréninku trenéři uvedli, alespoň jednu metodu či dovednost, kterou u svých svěřenců či sami aplikují. Klíčová slova: sportovní plavání, mentální trénink, TOPS*2
|
|
|
Příprava plavců na suchu ve věkové kategorii 13-14 let
Zenáhlík, Aleš ; Pokorná, Jitka (vedoucí práce) ; Jurák, Daniel (oponent)
Název: Příprava plavců na suchu ve věkové kategorii 13-14 let Cíl: Cílem bakalářské práce je zjistit a specifikovat obsah a zabezpečení přípravy na suchu v období základního plaveckého tréninku. Ve vazbě na rozdílné požadavky zaměření přípravy plavců na suchu v různých etapách tréninku bylo šetření vymezeno pro věkovou kategorii plavců 13-14 let. Výzkum byl realizován v plaveckých oddílech, které mají svoji sportovní působnost v kraji Praha a ve Středočeském kraji. Metody: Základní metodou výzkumu se stalo dotazníkové šetření (dotazník vlastní konstrukce). Při vyhodnocení získaných dat byly použity metody analýzy a komparace. Metoda analýzy byla aplikována v rozboru dílčích položek šetření pomocí grafického vyjádření. Metoda komparace byla uplatněna k vzájemnému porovnání získaných výsledků ve stanovených krajích České republiky. Výsledky: Přes některé odlišnosti mezi pražskými a středočeskými oddíly výsledky naznačují, že ¾ šetřených plaveckých oddílů zabezpečují přípravu na suchu pro 13-14 leté plavce v rozsahu 1-2 hodiny týdně s nejčastější dotací trvání mezi 45-60 minutami před plaveckým tréninkem v prostorách areálu bazénu, nebo i mimo areál bazénu. Personálně je většinou příprava na suchu zabezpečena trenérem s plaveckou kvalifikační třídou, který zároveň vede i trénink ve vodě. Koncepčně...
|
|
|
Posouzení vývoje sportovní výkonnosti v plavání na základě mezičasů vrcholných výkonů
Prokýšková, Anna ; Pokorná, Jitka (vedoucí práce) ; Zenáhlík, Aleš (oponent)
Název: Posouzení vývoje sportovní výkonnosti v plavání na základě mezičasů vrcholných výkonů. Cíle: Cílem práce je zjistit a porovnat výkonnostní vývoj mezičasů vrcholných výkonů v jednotlivých plaveckých disciplínách pro kategorii žen i mužů na počátku 21. století. Metody: Data byla získána ze sekundárních zdrojů dat z internetu. Data byla prezentována pomocí sumarizačních tabulek a pruhových grafů. V práci bylo využito kvantitativního výzkumu s využitím metod sumarizace, kompilace, komparace popisu a vyhodnocení výsledků. Výsledky: Do šetření bylo zařazeno shodně 13 disciplín pro kategorii mužů i kategorii žen. Celkem bylo šetřeno 4320 mezičasů ze třech MS se vzájemným odstupem 8 let. V každé disciplíně byly mezičasy posuzovány zvlášť pro výkony na 1-8. místě a na 9.- 16. místě jak u mužů, tak i u žen. Z šetření vzešly tyto výsledky. Průměrný výsledný čas výkonů se jak u mužů, tak i u žen zlepšil v každé disciplíně. Trend zvyšující se výkonnosti ukázaly i rozbory mezičasů. Z celkového počtu 90 hodnocených průměrných mezičasů v obou skupinách mezi roky 2003 a 2019 se muži oproti roku 2003 čtyřikrát zhoršili, tzn., bylo zaznamenáno 95,5% zlepšení průměrných mezičasů. Naproti tomu u plavkyň byl zjištěn pouze jeden zhoršený průměrný mezičas, tzn. zlepšení u 98,8 % mezičasů. U mužů se nejvíce zlepšil...
|
host ::
RSS.