Národní úložiště šedé literatury Nalezeno 2 záznamů.  Hledání trvalo 0.00 vteřin. 
Rozvoj tenisové techniky
Velebil, Matěj ; Kočíb, Tomáš (vedoucí práce) ; Carboch, Jan (oponent)
Název: Rozvoj tenisové techniky Cíle: Hlavním cílem práce je analyzovat zásadní faktory, které ovlivňují rozvoj tenisové techniky. Dále pak představit nejčastější odchylky od optimální tenisové techniky včetně jejich možných příčin a následně navrhnout případné korekce, které by napomohly techniku optimalizovat. Metody: Na základě analýzy dokumentů jsou představeny zásadní faktory, které ovlivňují tenisovou techniku. Konkrétní vybrané odchylky od optimální tenisové techniky jsou rozpracovány na části základních úderů, ve kterých jsou uvedeny konkrétní odchylky, jejich popis a příčiny vzniku. Dále jsou navrženy způsoby korekce pro odstranění zmíněné technické odchylky. Ty vychází z analýzy dokumentů a pozorování z vlastní minulé zkušenosti. Výsledky: Výsledkem je rozpracovaná podrobná analýza faktorů, které ovlivňují rozvoj tenisové techniky. Dále pak také vytvořený seznam odchylek od optimální techniky s možnými příčinami a navržené způsoby jejich případné korekce. Teoretická východiska práce se zaobírají tenisovou technikou jako zásadním faktorem ovlivňující sportovní výkon v tenise. Klíčová slova: Biomechanika, cvičení, korekce, odchylka, úder
Využití expandérů v tenisovém tréninku
Velebil, Matěj ; Kočíb, Tomáš (vedoucí práce) ; Vorálek, Rostislav (oponent)
Název: Využití expandérů v tenisovém tréninku Cíle: Hlavním cílem práce je sestavit kondiční trénink s využitím odporových gum. Trénink bude rozdělen na tři části a v každé bude využit jiný typ expandéru. Jednotlivé části budou úvodní část, hlavní část a závěrečné protažení. Přílohou budou fotografie jednotlivých cvičení. Vznikne tak zásobník cviků s využitím expandérů. Práce by pro trenéry tenisu mohla sloužit k častějšímu využívání těchto praktických pomůcek. Metody: Na základě analýzy dokumentů sestavíme tenisový trénink s využitím expandérů rozdělený na tři části. Zásobník cvičení bude ověřen v modelovém tréninku s dospělými hráči. Po absolvování navrženého tréninku uskutečníme s hráči rozhovor, který poslouží jako zpětná vazba k vyhodnocení tréninku. Výsledky: Výsledkem je vytvořený zásobník cviků využitelný pro kondiční přípravu v tenisovém tréninku. Teoretická východiska práce se zaobírají kondičními faktory jako komplexu ovlivňující sportovní výkon v tenise. Navržený zásobník cviků byl otestován v modelovém tenisovém tréninku s dospělými hráči. Klíčová slova: Cvičení, hráč, kondice, odporová guma, schopnosti, svaly, tenis

Chcete být upozorněni, pokud se objeví nové záznamy odpovídající tomuto dotazu?
Přihlásit se k odběru RSS.