|
|
Rozcvičení v atletice a jeho vliv na explozivní sílu
Mašková, Alžběta ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
Název: Rozcvičení v atletice a jeho vliv na explozivní sílu Cíl: Komparace tří variant atletického rozcvičení (statické, dynamické, balanční) na základě testování explozivní síly. Metody: V této práci bylo testováno 43 studentů FTVS navštěvující předmět kondiční atletika, z toho 28 mužů (výška 183,2+-5,6 cm) a 15 žen (166,3 +- 5,7 cm) ve věku 20-23 let. Probandi se účastnili celkem 6ti měření vždy s odstupem jednoho týdne. Po aerobním zahřátí (800m) následovalo jedno ze tří typů rozcvičení (statické, dynamické, balanční). Každé 2x za celý experiment v obráceném pořadí. Měřena byla explozivní síla dolních i horních končetin/trupu. Zaznamenány byly výkony v testu vertikálního výskoku, hodu míčkem a trčení medicinbalem obouruč vpřed. Výsledky: V provedeném měření nebyla potvrzena žádná z hypotéz. Bylo zjištěno, že aktivní statický strečink měl pozitivní střední efekt na trčení medicinbalu obouruč vpřed dle Cohenovy škály věcné významnosti oproti rozcvičení dynamickému a balančnímu. Ostatní testy neprokázaly žádné významné pozitivní ani negativní změny kteréhokoliv rozcvičení. Klíčová slova: dynamické, statické, balanční rozcvičení, testování, explozivní síla
|
|
|
Core trénink ve florbale
Mašková, Alžběta ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Hojka, Vladimír (oponent)
Název: Využití core tréninku ve florbalu. Cíle: Podat přehled odborných článků, týkající se core tréninku a jeho možného využití ve florbalu. Úkoly: Prvním úkolem této práce je přiblížení a vysvětlení tématu core tréninku za pomoci dostupných pramenů domácí i zahraniční literatury, odborných a vědeckých článků, diplomových a bakalářských prací, jakožto i prací trenérské školy. Druhým neméně důležitým cílem je analyzovat potřebné komponenty výkonu hráče florbalu vztažené k problematice core tréninku a na základě této analýzy a rešerše literatury, vytvořit vhodný tréninkový program na zlepšení bedro-kyčelní stability, jež by měla pozitivně ovlivnit celý výkon hráčů seniorských kategorií. Dále poté popsat změny tohoto programu v ročním tréninkovém cyklu. A nakonec určit výhody i nevýhody využitelnosti core tréninku ve florbalu. Metody: Rešerše a komparace literatury zabývající se tématem core tréninku. Výsledky: Výsledkem práce je sestavení vhodného tréninkového programu pro florbalový tým seniorských kategorií, s cílem zlepšení úrovně bedro-kyčelní stability a vymezení pojmu core trénink. Klíčová slova: Core trénink, florbal, kondiční příprava, jádro, bedro-kyčelní stabilita
|
|
|
Komparace pozic a funkcí prezidenta České republiky a Francie
Mašková, Alžběta ; Kubišová, Zuzana (oponent) ; Stracený, Josef (vedoucí práce)
Diplomová práce Komparace funkcí a pozic prezidenta České republiky a Francie porovnává instituty hlavy státu dvou evropských zemí a ukazuje, v čem se podobají či naopak liší. Představuje je v kontextu politického režimu a historického vývoje daných zemí. Na úvodní teoretickou část o politických systémech a hlavě státu navazují kapitoly, které se zabývají současným stavem České republiky a Francie z hlediska jejich administrativního rozdělení, vzniku a vývoje republikánství a rozdělení moci. Následující stěžejní část se věnuje srovnání českého a francouzského prezidenta v různých oblastech jako je volba do úřadu, nástup a odchod z funkce, délka mandátu, prezidentské pravomoci, politická a trestní odpovědnost či zahraniční politika. Poslední kapitola pojednává o současném francouzském prezidentovi, kterým je Nikolas Sarkozy, o jeho cestě do čela státu a o problémech, s nimiž se setkává. Cílem práce je za použití aktuálních zdrojů tištěných i elektronických představit funkci české a francouzské hlavy státu v jejich vzájemné komparaci. Lze ji použít jak ve výuce společenských věd tak i francouzského jazyka.
|
host ::
RSS.