Národní úložiště šedé literatury Nalezeno 2 záznamů.  Hledání trvalo 0.00 vteřin. 
Lokální a globální efekt sub-maximálního dřepu na post-aktivační zvýšení výstupního svalového výkonu
Kolinger, Dominik ; Šťastný, Petr (vedoucí práce) ; Hojka, Vladimír (oponent)
Název: Lokální a globální efekt sub-maximálního dřepu na post-aktivační zvýšení výstupního svalového výkonu. Cíle: Cílem práce je určit, zdali se fenomén post-aktivačního zvýšení výkonu (PAPE) projevuje lokálně či globálně z hlediska zlepšení výstupní svalové síly. Tedy zjistit, zdali aktivace komplexního svalového řetězce povede ke zlepšení výstupní svalové síly jiných svalových skupin a svalových skupin zahrnutých v aktivovaném svalovém řetězci. Tímto způsobem poukázat na poměr globálních a lokálních fyziologických mechanismů zapříčiňujících PAPE. Metody: V této práci byla použita metoda kvazi-experimentu a metoda analýzy. Jedenáct hráčů basketbalu ve věku 18-28 let absolvovalo dvě měření v náhodném pořadí. Měření začínalo nespecifickým rozcvičením a následoval pre-aktivační test (pre-CA) pro získání výchozích hodnot. Dále hráči provedli specifické rozcvičení a aktivační cvičení (CA) v podobě dřepu s intenzitou 2 × 4 × 90 % jednoho opakovacího maxima (OM) s intervalem odpočinku 3 minuty. Po aktivačním cvičení byly měřeny post-CA hodnoty v 5., 8. a 11. minutě na silových deskách a v 6., 9. a 12. minutě na izokinetickém dynamometru (IKD). Pre-CA a post-CA test protokolu jedna se skládal z výskoku s protipohybem (CMJ) a měření flexe a extenze v koleni při úhlové rychlosti 180ř/s. Testy protokolu 2...
Vliv modifikace dechového vzorce při bench-pressu na překonání kritické fáze pohybu
Kolinger, Dominik ; Šťastný, Petr (vedoucí práce) ; Petr, Miroslav (oponent)
Název: Vliv modifikace dechového vzorce při bench-pressu na překonání kritické fáze pohybu Cíle: Hlavním cílem této práce je určit rozdíly v době a dráze potřebné k překonání kritické fáze pohybu v závislosti na použitém dechovém vzorci a velikosti zátěže během cvičení bench-pressu. Dalším cílem je určit, zdali se kritická fáze pohybu vyskytuje u cvičení bench-pressu s velikostí odporu 1 RM, 4 RM, 8 RM a 12 RM. Metody: V této práci byla použita metoda experimentu a metoda analýzy. Metoda randomizovaného experimentu byla použita v rámci hodnocení rozdílů mezi dechovými technikami v předem stanovených laboratorních podmínkách a metoda analýzy byla součástí vyhodnocení získaných dat. Výsledky: Výsledkem této práce byly signifikantní rozdíly v délce a dráze kritické fáze pohybu a jejích jednotlivých částí při změně dechového vzorce během cvičení bench-pressu s maximální zátěží (p<0,05). Jako nejvýhodnější pro překonání kritické fáze pohybu se jevila dechová technika Valsalvův manévr. V rámci zátěže 4 RM naopak nebyly prokázány významné odlišnosti ve výše zmíněných kritériích (p>0,05). Při zátěži 8 RM a 12 RM bylo zjištěno, že se zde kritická fáze pohybu nevyskytuje. Klíčová slova: bench-press, kritická fáze pohybu, dechový vzorec

Chcete být upozorněni, pokud se objeví nové záznamy odpovídající tomuto dotazu?
Přihlásit se k odběru RSS.