|
|
Využití metody strečinku dolních končetin u pacientů s vertebrogenním algickým syndromem
Kocsis, Ágnes ; Tichá, Monika (vedoucí práce) ; Konopáčová, Eva (oponent)
BAKALÁŘSKÉ PRÁCE Jméno: Ágnes Kocsis Vedoucí práce: Bc. Monika Tichá Název bakalářské práce: Využití metody strečinku dolních končetin u pacientů s vertebrogenním algickým syndromem Abstrakt bakalářské práce: Tématem této bakalářské práce je ověření efektu strečinku dolních končetin u pacientů s bolestmi zad. V teoretické části jsou rozebrány různé druhy strečinku, obecnými zásadami a novými metodami strečinku. Zaměřila jsem se na protažení fasciálních struktur a ovlivnění zkrácených svalů pomocí cviků jógy. Pokusila jsem se shrnout informace o tom, jaký vliv mají zkrácené svaly dolních končetin na postavení pánve, držení těla a bolestivost páteře. Oba pacienti byli muži, přibližně ve stejném věku, oba měli bolesti zad a zároveň alespoň tři zkrácené svaly na dolních končetinách. U prvního pacienta jsem k protažení myofasciálních struktur využívala metodu foam rolling a následně některé prvky jógy. U druhého pacienta jsem používala pouze jógové protahovací cviky. Cílem praktické části bylo zjistit, zda je strečink efektivnější po předchozím ovlivnění myofasciální struktury pomocí foam rollingu. Pacienti prováděli terapii desetkrát, terapie byla prováděna v domácím prostředí. Ze získaných výsledků vyplynulo, že strečink je mnohem efektivnější, pokud bereme v úvahu i fascie daného segmentu. Účinek byl...
|
host ::
RSS.