|
|
Návrh tréninkového deníku pro plavce.
Šetek, Štěpán ; Svobodová, Irena (vedoucí práce) ; Hájková, Jana (oponent)
Tématem a cílem práce je navrhnout tréninkový deník určený pro dokumentaci tréninku v plavání. Tématem v teoretické části se práce stručně věnuje charakteristice plavání a struktuře plaveckého výkonu. Dále je zde popsána historie plavání, vývoj plavání ve světě i vývoj plavání na našem území. Rovněž je zde popsán obecný sportovní trénink, jeho zákonitosti a popis ročního tréninkového cyklu. Dále se teoretická část zabývá tréninkovými metodami v závodním plavání a jejich historickým vývojem. Výzkumná část práce se převážně zabývá způsobem dokumentace plaveckého tréninku. Konkrétně popisem způsobu dokumentace tréninku plaveckého trenéra Ing. Jaroslava Strnada. Dále je zde prováděn rozbor tří aktuálních tréninkových deníků, které jsou v současnosti na trhu a je jsou zkoumány zda jsou použitelné pro záznam tréninku pro plavání. V závěru práce je návrh tréninkového archu pro plavecký tréninkový deník.
|
|
|
Analýza čtyřletého tréninkového cyklu plavce motýlkáře
Šetek, Štěpán ; Svobodová, Irena (vedoucí práce) ; Hájková, Jana (oponent)
NÁZEV Analýza čtyřletého tréninkového cyklu plavce delfínáře. AUTOR Bc. Štěpán Šetek KATEDRA Katedra tělesné výchovy VEDOUCÍ PRÁCE PaedDr. Irena Svobodová ABSTRAKT Tématem a cílem práce je analýza čtyřletého tréninkového cyklu plavce specializujícího se na disciplíny motýlek. V teoretické části se práce věnuje charakteristice plaveckého výkonu, pohybovým schopnostem v plavání, plaveckému způsobu motýlek, jeho historii a v neposlední řadě tréninkovému procesu v plavání. Výzkumná část práce se zabývá dokumentací tréninku plavce motýlkáře za čtyřleté tréninkové období v letech 2006 - 2010. V uvedeném období je provedena analýza obecných a speciálních tréninkových ukazatelů. Zároveň je zkoumán jejich vliv na změnu výkonnosti plavce motýlkáře v jednotlivých disciplínách motýlek. Závěry by mohly být vodítkem pro trenéry jakým způsobem změnit přípravu a tím pádem zkvalitnit výkonnost svých svěřenců. KLÍČOVÁ SLOVA analýza, plavání, tréninkový cyklus, tréninkové ukazatele, výkonnost, tréninkové zatížení, pohybové schopnosti
|
|
|
Návrh tréninkového deníku pro plavce.
Šetek, Štěpán ; Svobodová, Irena (vedoucí práce) ; Hájková, Jana (oponent)
Tématem a cílem práce je navrhnout tréninkový deník určený pro dokumentaci tréninku v plavání. Tématem v teoretické části se práce stručně věnuje charakteristice plavání a struktuře plaveckého výkonu. Dále je zde popsána historie plavání, vývoj plavání ve světě i vývoj plavání na našem území. Rovněž je zde popsán obecný sportovní trénink, jeho zákonitosti a popis ročního tréninkového cyklu. Dále se teoretická část zabývá tréninkovými metodami v závodním plavání a jejich historickým vývojem. Výzkumná část práce se převážně zabývá způsobem dokumentace plaveckého tréninku. Konkrétně popisem způsobu dokumentace tréninku plaveckého trenéra Ing. Jaroslava Strnada. Dále je zde prováděn rozbor tří aktuálních tréninkových deníků, které jsou v současnosti na trhu a je jsou zkoumány zda jsou použitelné pro záznam tréninku pro plavání. V závěru práce je návrh tréninkového archu pro plavecký tréninkový deník.
|
host ::
RSS.