Název:
Kondiční příprava v hokejbalu
Překlad názvu:
Condition training in streethockey
Autoři:
Štěpáník, Radim ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent) Typ dokumentu: Bakalářské práce
Rok:
2019
Jazyk:
cze
Abstrakt: [cze][eng] Název: Kondiční příprava v hokejbalu Cíl: Návrh ročního kondičního individuálního tréninkového cyklu pro hráče elitního hokejbalu v mužské kategorii. Úkoly: Prostudovat dostupnou literaturu na téma kondiční přípravy Analýza srdeční frekvence během utkání v hokejbalu Stanovení klíčových pohybových schopností během hokejbalového utkání Vypracování návrhu ročního tréninkového cyklu Metody: Analýza a rešerže dostupné literatury zabývající se tématem kondiční přípravy v obecném i specifickém charakteru pro hokejbal a podobné sporty s hokejkou. Konzultace s trenéry a hráči z hokejbalového prostředí působící na elitní úrovni na téma kondiční přípravy. Výsledky: Navrhnutý roční kondiční individuální tréninkový cyklus pro hráče elitního hokejbalu v mužské kategorii. Klíčová slova: kondiční program, analýza, roční tréninkový cyklus, explozivní síla, rychlost, hokejbalTitle: Conditional Training for Street Hockey Objectives: Design a draft for individual year conditioning program for an elite street hockey player. Tasks: Measure heart rate during street hockey game Set key abilities used during street hockey game Create a draft for a conditional training program Methods: Analysation of available literature specialised in conditional training in common and specific character for street hockey and similar sports with hockey sticks. Results: Designed draft for individual year of conditional program for an elite street hockey player. Consultation with coaches and players from elite level of street hockey. Keywords: conditional program, analysis, year conditioning cycle, explosive power, speed, street hockey
Klíčová slova:
analýza; explozivní síla; hokejbal; kondiční program; roční tréninkový cyklus; rychlost; analysis; conditional program; explosive power; speed; street hockey; year conditioning cycle